34 Cose che devi sapere su come diventare ful

1. Non è mai buono come pensi che sarà.

"Uno dei nemici della felicità è l'adattamento", afferma il dott. Thomas Gilovich, professore di psicologia alla Cornell University che ha studiato il rapporto tra denaro e felicità per più di due decenni.

Aggiunge: “Compriamo cose per renderci felici e ci riusciamo. Ma solo per un po '. Le cose nuove ci entusiasmano all'inizio, ma poi ci adattiamo a loro. "

In realtà, assaporare l'anticipazione o l'idea di un risultato desiderato è generalmente più soddisfacente del risultato stesso. Una volta ottenuto ciò che vogliamo, che sia ricchezza, salute o relazioni eccellenti, ci adattiamo e l'eccitazione svanisce. Spesso le esperienze che stiamo cercando finiscono per essere deludenti e persino deludenti.

Adoro guardare questo fenomeno con i nostri figli adottivi. Si sentono come se avessero bisogno di un certo giocattolo o l'universo esploderà. Il loro intero mondo ruota attorno a questa cosa. Eppure, una volta acquistato il giocattolo per loro, non passa molto tempo prima che la gioia svanisca e vogliono qualcos'altro.

Fino a quando non apprezzerai ciò che hai attualmente, di più non migliorerà la tua vita.

2. Non è mai così male come pensi che sarà.

Proprio come inganniamo noi stessi nel credere che qualcosa ci renderà più felici di quanto non faccia, anche noi inganniamo noi stessi nel credere che qualcosa sarà più difficile di quanto non lo sia.

Più a lungo procrastini o eviti di fare qualcosa, più diventa doloroso (nella tua testa).

Ma una volta che prendi provvedimenti, il disagio è molto meno grave di quanto immagini. Gli umani si adattano alle cose più estremamente difficili.

Di recente mi sono seduto su un aereo con una signora che ha 17 figli. Sì, avete letto bene. Dopo averne otto, lei e suo marito si sono sentiti ispirati a favorire quattro fratelli che successivamente hanno adottato. Alcuni anni dopo, hanno assunto altri cinque fratelli adottivi che hanno anche adottato.

Naturalmente, lo shock iniziale ha avuto un impatto su tutta la sua famiglia. Ma lo stanno gestendo. E che ci crediate o no, potreste gestirlo anche tu, se dovessi.

Il problema con terrore e paura è che trattiene le persone dall'affrontare grandi sfide. Quello che troverai, non importa quanto grande o piccola sia la sfida, è che ti adatterai ad essa.

Quando ti adatti consapevolmente a uno stress enorme, ti evolvi.

3. Non c'è modo di felicità.

“Non c'è modo di felicità; la felicità è la via. ” - Thich Nhat Hanh

Molte persone credono di dover:

Prima di tutto qualcosa (ad es. Denaro, tempo o amore)
Prima che possano fare ciò che vogliono fare (ad esempio, viaggiare per il mondo, scrivere un libro, avviare un'attività o avere una relazione romantica)
Che alla fine permetterà loro di essere qualcosa (ad esempio, felice, pacifico, contento, motivato o innamorato).
Paradossalmente, questo paradigma del do-be-be deve essere invertito per sperimentare la felicità, il successo o qualsiasi altra cosa tu desideri.
Prima di tutto, sii come vuoi (es. Felice, compassionevole, pacifico, saggio o amorevole)
Quindi inizi a fare cose da questo spazio dell'essere.
Quasi immediatamente, quello che stai facendo porterà alle cose che vuoi avere.

Attiriamo nella nostra vita ciò che siamo. Questo concetto è confermato da molte ricerche psicologiche. Nel suo famoso discorso sul TED, lo psicologo di Harvard e il SUCCESSO Happiness Guy Shawn Achor spiega che la maggior parte ha la felicità all'indietro. Credono di dover prima ottenere o acquisire qualcosa per essere felici, quando la scienza mostra che la felicità facilita il successo.

Ad esempio, Scott Adams, il creatore della famosa serie a fumetti "Dilbert", attribuisce il suo successo all'uso di affermazioni positive. Quindici volte al giorno, scriveva questa frase su un pezzo di carta: "Io, Scott Adams, diventerò un fumettista sindacato".

Il processo di scrittura di questo 15 volte al giorno ha seppellito l'idea positiva nel suo subconscio, mettendo la mente cosciente di Adams in una caccia al tesoro per ciò che cercava. Più scriveva, più vedeva opportunità che prima gli erano invisibili. E poco dopo, è stato un fumettista sindacale molto famoso. Non poteva non succedere.

Applico personalmente un principio simile ma scrivo il mio obiettivo al tempo presente. Ad esempio, piuttosto che dire: "Diventerò un fumettista sindacato", scrivo "Sono un fumettista sindacato". Scriverlo al tempo presente evidenzia il fatto che tu sei quello che vuoi essere, che informerà quindi quello che fai e, in definitiva, chi diventi.

4. Ne hai già abbastanza.

In un'intervista all'evento annuale Genius Network del 2013, a Tim Ferriss è stato chiesto: “Con tutti i tuoi vari ruoli, ti senti mai stressato? Ti senti mai come se avessi preso troppo? ”

Ferriss rispose: “Certo che mi stressano. Se qualcuno dice che non si stressano, mentono. Ma una cosa che mitiga è che ci vuole tempo ogni mattina per dichiarare e concentrarsi sul fatto che ne ho abbastanza. Ho abbastanza. Non devo preoccuparmi di rispondere a ogni email ogni giorno. Se si arrabbiano, questo è il loro problema. ”

In seguito gli è stato chiesto durante la stessa intervista: “Dopo aver letto The 4-Hour Workweek, ho avuto l'impressione che Tim Ferriss non si preoccupasse dei soldi. Hai parlato di come viaggi per il mondo senza spendere soldi. Parla dell'equilibrio e della capacità di lasciar perdere la preoccupazione di fare soldi. "

Ferriss ha risposto: “È assolutamente OK avere un sacco di cose carine. Se è dipendenza dalla ricchezza, come nel Fight Club, "Le cose che possiedi finiscono per possederti" e diventa un surrogato di cose come la salute e la felicità a lungo termine, la connessione, allora diventa uno stato di malattia. Ma se puoi avere cose belle e non temere di averle portate via, allora è una buona cosa. Perché il denaro è uno strumento davvero prezioso. "

Se apprezzi quello che hai già, allora più sarà una buona cosa nella tua vita. Se senti il bisogno di avere di più per compensare qualcosa che manca nella tua vita, rimarrai sempre senza volere, non importa quanto acquisisci o realizzi.

5. Hai tutti i vantaggi per avere successo.

È facile parlare di quanto siano difficili le nostre vite. È facile parlare di quanto sia ingiusta la vita - che abbiamo la punta corta del bastone. Questo tipo di conversazione aiuta davvero qualcuno?

Quando giudichiamo la nostra situazione peggiore di quella di qualcun altro, stiamo ignorando e erroneamente dicendo: “Hai capito facilmente. Non sei come me. Il successo dovrebbe esserti facile perché non hai avuto a che fare con ciò che ho passato. ”Questo paradigma è diventato formalmente noto come la mentalità della vittima e generalmente porta a sentimenti di diritto.

Il mondo non ti deve nulla. La vita non è pensata per essere giusta. Ma il mondo ti ha anche dato tutto ciò di cui hai bisogno. La verità è che hai tutti i vantaggi del mondo per avere successo. E credendo questo nelle tue ossa, sentirai un enorme peso di responsabilità verso te stesso e il mondo.

Sei stato messo nella posizione perfetta per avere successo. Tutto nell'universo ti ha portato a questo punto, così ora puoi brillare e cambiare il mondo. Il tuo stato naturale è prosperare. Tutto quello che devi fare è mostrarti.

6. Ogni aspetto della tua vita influenza ogni aspetto della tua vita.

Gli esseri umani sono olistici: quando cambi una parte di qualsiasi sistema, cambi contemporaneamente il tutto. Non puoi cambiare una parte senza cambiare radicalmente tutto.

Ogni sasso di pensiero, non importa quanto irrilevante, crea infinite increspature di conseguenza. Questa idea, coniata dall'effetto farfalla di Edward Lorenz, è nata dall'esempio metaforico di un uragano influenzato da segnali minori, come il battito delle ali di una farfalla lontana, alcune settimane prima. Le piccole cose diventano grandi cose.

Quando un'area della tua vita è fuori allineamento, ogni area della tua vita soffre. Non puoi compartimentare un sistema funzionante. Sebbene sia facile spingere alcune aree, come la tua salute e le tue relazioni, a parte, infetti inconsapevolmente tutta la tua vita. Alla fine e sempre, l'essenziale che procrastini o eviti raggiungerà, a tuo discapito.

Al contrario, quando si migliora un'area della propria vita, tutte le altre aree sono influenzate positivamente. Come scrisse James Allen in Come un uomo pensa : "Quando un uomo rende puri i suoi pensieri, non desidera più cibo impuro". Siamo sistemi olistici.

L'umanità nel suo insieme è allo stesso modo. Tutto ciò che fai ha effetti su tutto il mondo, nel bene e nel male.

Quindi ti invito a chiederti,

“Faccio parte della cura? O faccio parte della malattia? ” - Coldplay

7. La concorrenza è il nemico.

"Tutte le aziende fallite sono le stesse: non sono riuscite a sfuggire alla concorrenza." -Peter Thiel

La concorrenza è estremamente costosa per raggiungere il massimo prodotto e creare ricchezza. Diventa una battaglia di chi può leggermente superare l'altro per sempre più economico. È una corsa verso il basso per tutte le parti coinvolte.

Invece di provare a competere con altre persone o aziende, è meglio fare qualcosa di completamente nuovo o concentrarsi su una nicchia ben definita. Una volta che ti sei imposto come autorità su qualcosa, puoi stabilire i tuoi termini piuttosto che rispondere in modo reattivo alla competizione. Monopolizza lo spazio in cui crei valore.

Competere con gli altri porta le persone a trascorrere tutti i giorni della propria vita a perseguire obiettivi che non sono proprio i propri, ma ciò che la società ha ritenuto importante. Potresti passare tutta la vita a cercare di tenere il passo, ma probabilmente avrai una vita superficiale. Oppure puoi definire il successo per te stesso in base ai tuoi valori e distaccarti dal rumore.

8. Non puoi avere tutto.

Ogni decisione ha un costo opportunità. Quando scegli una cosa, contemporaneamente non ne scegli molte altre. Quando qualcuno dice che puoi avere tutto, mentono. Quasi certamente non stanno praticando ciò che predicano e stanno cercando di venderti su qualcosa.

La verità è che non vuoi tutto. E anche se lo facessi, la realtà semplicemente non funziona in questo modo. Ad esempio, ho fatto i conti con il fatto che voglio che la mia famiglia sia il centro della mia vita. Trascorrere del tempo con mia moglie e tre figli adottivi è la mia massima priorità. Di conseguenza, non posso passare 12 o 15 ore al giorno a lavorare come alcune persone. E va bene. Ho fatto la mia scelta.

E questo è il punto. Dobbiamo tutti scegliere ciò che conta di più per noi e possederlo. Se tentiamo di essere tutto, finiremo per essere niente. Il conflitto interno è un inferno.

Sebbene la visione tradizionale della creatività sia che non è strutturata e non segue le regole, la creatività di solito si verifica pensando all'interno della proverbiale scatola, non al di fuori di essa. Le persone flettono i loro muscoli creativi quando vincolano le loro opzioni piuttosto che allargarle. Quindi, più chiaramente definito e vincolante gli obiettivi della tua vita, meglio è, perché ti consente di recidere tutto al di fuori di tali obiettivi.

9. Non dimenticare mai da dove vieni.

È facile quando raggiungi qualsiasi livello di successo credere di essere l'unico responsabile di quel successo. È facile dimenticare da dove vieni.

È facile dimenticare tutti i sacrifici che altre persone hanno fatto per portarti dove sei. È facile vedersi superiore alle altre persone. Brucia tutti i tuoi ponti e non ti rimarrà alcuna connessione umana. In quella caverna interna di isolamento, perderai la tua mente e identità, diventando una persona che non hai mai pensato di essere.

L'umiltà, la gratitudine e il riconoscimento delle tue benedizioni mantengono il tuo successo nella giusta prospettiva. Non potresti fare ciò che hai fatto senza l'aiuto di innumerevoli altre persone. Sei estremamente fortunato ad essere in grado di contribuire come hai fatto.

10. Se hai bisogno del permesso per fare qualcosa, probabilmente non dovresti farlo.

Mio suocero è un investitore immobiliare di grande successo. Durante la sua carriera, ha avuto centinaia di persone che gli chiedono se dovrebbero "entrare nel settore immobiliare". Dice a ognuno di loro la stessa cosa: che non dovrebbero farlo. In realtà, in realtà cerca di parlarne la maggior parte. E nella maggior parte dei casi, ci riesce. Perchè lo farebbe?

"Coloro che avranno successo lo faranno indipendentemente da ciò che dico", mi ha detto mio suocero. Conosco così tante persone che inseguono qualcosa che ha funzionato per altre persone. Non decidono mai veramente cosa vogliono fare e finiscono per saltare da una cosa all'altra, cercando di colpire oro veloce. E ripetutamente, smettono di scavare a pochi metri dall'oro dopo aver rassegnato le dimissioni come sterili.

Nessuno ti darà mai il permesso di vivere i tuoi sogni. Come ha scritto Ryan Holiday in The Obstacle Is the Way, "Smetti di cercare angeli e inizia a cercare angoli". Invece di sperare in qualcosa di esterno che cambi le tue circostanze, ripeti mentalmente te stesso e le tue circostanze.

"Quando cambi il modo in cui vedi le cose, le cose che vedi cambiano." - Wayne Dyer

12. La tua visione di chi vuoi essere è la tua più grande risorsa.

"Crea la visione più alta e più grande possibile per la tua vita, perché diventi ciò in cui credi." - Oprah Winfrey

Non importa dove ti trovi adesso, puoi avere qualsiasi futuro che desideri. Ma una cosa è certa: ciò che pianti devi raccogliere. Quindi, per favore, pianta con intenzione. La creazione mentale precede sempre la creazione fisica. Il progetto che disegni nella tua testa diventa la vita che costruisci.

Non lasciare che la società ti dica come dovrebbe essere la tua casa. Sei un artista e un creatore. La tua vita può essere esattamente come la vuoi, anche se è considerata o meno una "dimora" da altri. Casa è dove sta il tuo cuore.

13. Chi sei determina cosa puoi avere.

C'è una parabola di un genitore benestante che ha esitato a dare al figlio poco saggio un'eredità, sapendo che sarebbe senza dubbio sperperato. Il genitore disse al bambino:

“Tutto ciò che ho desidero darti, non solo la mia ricchezza, ma anche la mia posizione e posizione tra gli uomini. Quello che ho posso facilmente darti, ma quello che sono devi ottenere per te stesso. Ti qualificherai per la tua eredità imparando ciò che ho imparato e vivendo come ho vissuto. Ti darò le leggi e i principi con cui ho acquisito la mia saggezza e la mia statura. Segui il mio esempio, padroneggiando come ho imparato, e diventerai come sono io, e tutto ciò che ho sarà tuo ”.

Passare attraverso i movimenti non è abbastanza. Non esiste un elenco di controllo delle cose che devi fare per avere successo. Devi cambiare radicalmente chi devi vivere ad un livello superiore. Devi passare dal fare all'essere, in modo che ciò che fai sia un riflesso di chi sei e di chi stai diventando. Una volta sperimentato questo cambiamento, il successo sarà naturale.

“Dopo essere diventato milionario, puoi dare tutto il tuo denaro perché ciò che conta non è il milione di dollari; l'importante è la persona che sei diventata in procinto di diventare un milionario. ” -Jim Rohn

14. Guadagnare denaro è morale.

“Nel bene o nel male, gli umani sono olistici. Anche il corpo umano fa meglio quando i suoi lati fisici e spirituali sono sincronizzati … I corpi delle persone si comportano meglio quando i loro cervelli sono a bordo con il programma … Aiutare la mente a credere che ciò che fai è buono, nobile e utile in sé aiuta ad alimentare energie e promuovi i tuoi sforzi. ” -Rabbi Daniel Lapin

Conosco così tante persone che credono sinceramente che fare soldi sia immorale e che le persone con denaro siano malvagie. Credono che coloro che cercano profitti costringano quelli più deboli di loro ad acquistare i loro prodotti. Il denaro non è cattivo ma neutrale. È un simbolo del valore percepito .

Se vendo un paio di scarpe per $ 20 e qualcuno decide di acquistarle, percepiscono che le scarpe valgono più di $ 20 o non le comprano. Non li sto forzando ad acquistare le mie scarpe. È la loro scelta. Pertanto, lo scambio di valori è vantaggioso per entrambe le parti e basato esclusivamente sulla percezione. Il valore è soggettivo. Se offrissi a quella stessa persona $ 20 per le scarpe che hanno appena comprato, probabilmente non li venderanno. Li vedono come più di $ 20. E se offrissi $ 30? Potrebbero ancora non venderli.

Non esiste un prezzo corretto per beni e servizi. Il prezzo corretto è il valore percepito dal cliente. Se il prezzo è troppo alto, il cliente non cambierà i suoi soldi con esso.

Siamo estremamente fortunati a vivere in una società con un sistema di denaro. Ci consente di prendere in prestito, prestare e sfruttare. La nostra capacità di ridimensionare il nostro lavoro sarebbe enormemente limitata in un sistema di baratto e commercio.

Guadagnare denaro è una ricerca completamente morale quando viene fatto con onestà e integrità. In effetti, se non ti senti morale per il lavoro che stai facendo, probabilmente dovresti cambiare lavoro.

Quando credi nel valore che offri così tanto da rendere le persone un disservizio non offrendo loro i tuoi servizi, sei sulla buona strada per creare valore colossale. Il nostro lavoro dovrebbe essere un riflesso di noi. È sempre la loro scelta se percepiscono il valore di ciò che stiamo offrendo.

15. Quasi tutto nella vita è una distrazione.

"Non puoi sopravvalutare la poca importanza di praticamente tutto". -Greg McKeown

Quasi tutto è una distrazione da ciò che conta davvero. Non puoi davvero mettere un prezzo su certe cose. Sono al di là di un valore particolare per te. Rinunceresti a tutto, anche alla tua vita, per quelle cose.

Le tue relazioni e i tuoi valori personali non hanno un prezzo. E non dovresti mai scambiare qualcosa di inestimabile con un prezzo.

Mantenere le cose nella giusta prospettiva ti consente di rimuovere qualsiasi cosa non essenziale dalla tua vita. Ti consente di vivere in modo semplice e focalizzato sul laser, evitando strade senza uscita che conducono da nessuna parte.

16. Focus è il QI di oggi.

Viviamo nell'era più distratta della storia umana. Internet è un'arma a doppio taglio. Come i soldi, Internet è neutrale e può essere usato nel bene o nel male.

Purtroppo, la maggior parte di noi non è semplicemente abbastanza responsabile per Internet. Ogni giorno perdiamo ore a fissare pigramente uno schermo. La nostra attenzione si è ridotta a quasi nulla. La nostra forza di volontà si è atrofizzata. Abbiamo sviluppato alcune cattive abitudini che spesso richiedono interventi estremi per invertire.

Vi è un corpus crescente di prove scientifiche che suggeriscono che Internet ci sta trasformando in pensatori sparsi e superficiali. Una delle maggiori sfide alla costante distrazione è che porta al pensiero superficiale piuttosto che al profondo, e il pensiero superficiale porta a una vita superficiale. La filosofa romana Seneca avrebbe potuto dirlo meglio 2000 anni fa: "Essere ovunque è essere da nessuna parte".

Nel suo libro Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World, Cal Newport distingue il lavoro profondo da quello superficiale. Il lavoro profondo sta usando le tue abilità per creare qualcosa di valore. Ci vuole pensiero, energia, tempo e concentrazione. Il lavoro superficiale è tutto il piccolo materiale amministrativo e logistico: e-mail, riunioni, chiamate, note spese, ecc. La maggior parte delle persone non si sta muovendo verso i propri obiettivi perché danno la priorità al lavoro superficiale.

“La capacità di eseguire lavori profondi sta diventando sempre più rara nello stesso momento in cui sta diventando sempre più preziosa per la nostra economia. Di conseguenza, i pochi che coltivano questa abilità, e poi la rendono il fulcro della loro vita lavorativa, prospereranno. ” - Cal Newport

17. Se i tuoi obiettivi sono logici, non aspettarti fortuna (o simili).

“Devi mirare oltre ciò di cui sei capace. Devi sviluppare un completo disprezzo per dove finiscono le tue abilità. Se pensi di non essere in grado di lavorare per la migliore azienda nella sua sfera, raggiungi il tuo obiettivo. Se pensi di non essere in grado di essere sulla copertina della rivista TIME, fai in modo che la tua azienda sia presente. Fai la tua visione di dove vuoi essere una realtà. Niente è impossibile. ” -Paul Arden

Gli obiettivi della maggior parte delle persone sono completamente logici. Non richiedono molta immaginazione. Certamente non richiedono fede, fortuna, magia o miracoli.

Personalmente, credo sia triste quanto molte persone siano scettiche e secolari. Trovo molto piacere avere fede nello spirituale. Fornisce contesto per la vita e significato per la crescita personale. Avere fede mi permette di perseguire ciò che gli altri definirebbero assurdo.

18. Non cercare lode. Cerca le critiche.

Come cultura, siamo diventati così fragili che dobbiamo combinare un feedback onesto con 20 complimenti. E quando riceviamo feedback, facciamo del nostro meglio per confutare. Gli psicologi chiamano questo pregiudizio di conferma: la tendenza a cercare, interpretare, favorire e richiamare informazioni che confermano le nostre convinzioni, mentre danno eccessivamente meno considerazione alle possibilità alternative.

È facile ottenere elogi quando chiedi a familiari e amici che ti diranno esattamente cosa vuoi sentire. Invece di cercare elogi, il tuo lavoro migliorerà se cerchi critiche.

Saprai che il tuo lavoro ha il merito quando qualcuno si prende cura abbastanza per dare una critica non richiesta. Se qualcosa è degno di nota, ci saranno nemici. Come ha detto Robin Sharma, autore di The Monk Who Sell His Ferrari , "Gli Haters confermano la grandezza". Quando inizierai davvero a presentarti, gli odiatori saranno intimiditi da te. Invece di essere un riflesso di ciò che potrebbero fare , diventi un riflesso di ciò che non stanno facendo.

19. Il mondo dà ai donatori e prende dagli acquirenti.

Le persone che hanno una prospettiva di scarsità credono che aiutare gli altri ti faccia male perché non ne hai più il vantaggio. Questa prospettiva vede il mondo come una torta gigante. Ogni pezzo della torta che hai è una torta che non ho. Quindi per farti vincere, devo perdere.

Ma le persone con una prospettiva in abbondanza credono che non ci sia solo una torta, ma un numero infinito di torte. Se vuoi di più, fai di più. Pertanto, aiutare gli altri ti aiuta davvero perché rende il sistema nel suo complesso migliore. Costruisce anche relazioni, fiducia e sicurezza.

Ho un amico, Nate, che sta facendo cose innovative presso la società di investimento immobiliare per cui lavora. Sta usando strategie che nessun altro sta usando. E lo sta uccidendo . Mi ha detto che ha considerato di mantenere segrete le sue strategie. Perché se gli altri lo sapessero, li userebbero e ciò significherebbe meno contatti per lui.

Ma poi ha fatto il contrario. Ha raccontato a tutti nella sua compagnia quello che stava facendo. Ha anche dato via tonnellate di piombo. Questo non è mai stato visto prima in sua compagnia. Nate sa che una volta che questa strategia non funziona più, può trovarne un'altra. Ecco cos'è la leadership e l'innovazione. E la gente ha avuto fiducia in lui. In realtà, sono venuti a fare affidamento su di lui per sviluppare le migliori strategie.

Nate produce torte, per sé e per molte altre persone. E sì, è anche il più venduto e il più redditizio della sua azienda. È perché dà il massimo e non accumula idee, risorse o informazioni.

20. Crea qualcosa che desideri già esistito.

Molti imprenditori progettano prodotti per "grattarsi il prurito". In realtà, è così che vengono risolti molti problemi. Si verificano difficoltà e si crea una soluzione.

Musicisti e artisti affrontano il loro lavoro allo stesso modo. Creano musica che vorrebbero ascoltare, disegnare quadri che vorrebbero vedere e scrivere libri che vorrebbero essere scritti. È così che approccio personalmente al mio lavoro; Scrivo articoli che io stesso vorrei leggere.

Il tuo lavoro dovrebbe innanzitutto risuonare con te stesso. Se non ti piace il prodotto del tuo lavoro, come puoi aspettarti che le altre persone?

21. Non cercare la prossima opportunità.

Il cliente perfetto, l'opportunità perfetta e le circostanze perfette non accadranno quasi mai. Invece di desiderare che le cose fossero diverse, perché non coltivare ciò che è giusto di fronte a te?

Invece di aspettare la prossima opportunità, quella che hai in mano è l'opportunità. Detto in altro modo, l'erba è più verde dove la innaffi.

Vedo che così tante persone lasciano i matrimoni perché credono che relazioni migliori siano "là fuori". Nella maggior parte dei casi, queste persone iniziano nuove relazioni e finiscono nello stesso modo in cui è terminata la relazione precedente. Il problema non sono le tue circostanze. Il problema sei tu. Non trovi la tua anima gemella, crei la tua anima gemella attraverso un duro lavoro.

“Non vorrei che fosse più facile, vorrei che tu stessi meglio. Non desiderare meno problemi, desiderare più abilità. Non desiderare meno sfide, desiderare più saggezza. ” -Jim Rohn

22. Non vedo l'ora di iniziare.

Se non intagli intenzionalmente del tempo ogni giorno per progredire e migliorare, senza dubbio, il tuo tempo si perderà nel vuoto delle nostre vite sempre più affollate. Prima che tu lo sappia, sarai vecchio e appassito chiedendoti dove sia andato tutto quel tempo.

Ho aspettato alcuni anni troppo a lungo per iniziare attivamente a scrivere. Stavo aspettando il momento giusto in cui avrei avuto abbastanza tempo, denaro e quant'altro pensassi di aver bisogno. Stavo aspettando che fossi in qualche modo qualificato o avessi il permesso di fare quello che volevo fare.

Ma non sei mai prequalificato. Non esiste una laurea per "vivere i tuoi sogni". Ti qualifichi presentandoti e lavorando. Ottieni l'autorizzazione decidendo.

La vita è breve. Non aspettare domani per qualcosa che potresti fare oggi. Il tuo sé futuro ti ringrazierà o ti difenderà vergognosamente.

"Accumuli abbastanza domani, e scoprirai che ti rimane solo un sacco di vuoti ieri." -Harold Hill

23. Non pubblicare troppo presto.

All'età di 22 anni, Tony Hsieh (ora CEO di Zappos.com), si è laureato presso l'Università di Harvard. Quando Tony aveva 23 anni, sei mesi dopo l'avvio di LinkExchange, gli furono offerti 1 milione di dollari per l'azienda. Questo è stato sorprendente per Hsieh perché meno di un anno prima, era entusiasta di ottenere un lavoro in Oracle guadagnando $ 40.000 all'anno.

Dopo molte riflessioni e discussioni con il suo partner, ha rifiutato l'offerta credendo di poter continuare a costruire LinkExchange in qualcosa di più grande. Il suo vero amore è nel costruire e nel creare. Un vero professionista viene pagato ma non lavora per soldi. Un vero professionista lavora per amore.

Cinque mesi dopo, a Hsieh sono stati offerti $ 20 milioni di dollari da Jerry Yang, co-fondatore di Yahoo !. Questo ha spazzato via Tony. Il suo primo pensiero è stato, sono contento di non aver venduto cinque mesi fa! Tuttavia, ha mantenuto la calma e ha chiesto alcuni giorni per prendere in considerazione la proposta. Avrebbe preso questa decisione alle sue condizioni.

Pensava a tutte le cose che avrebbe fatto se avesse avuto tutti quei soldi, sapendo che non avrebbe mai dovuto lavorare un altro giorno della sua vita. Dopo aver riflettuto, poteva solo escogitare un piccolo elenco di cose che voleva:

Un condominio
Una TV e home theater integrato
La possibilità di andare in vacanza nel fine settimana quando voleva
Un nuovo computer
Avviare un'altra società perché ama l'idea di costruire e far crescere qualcosa

Questo è stato.

La sua passione e motivazione non erano le cose. Concluse che poteva già permettersi una TV, un nuovo computer e poteva già andare in mini-vacanze nel fine settimana quando voleva. Aveva solo 23 anni, quindi decise che un condominio poteva aspettare. Perché dovrebbe vendere LinkExchange solo per costruire e far crescere un'altra società?

Un anno dopo che Tony ha respinto l'offerta da $ 20 milioni di dollari, LinkExchange è esploso. C'erano più di 100 impiegati. Gli affari andavano a gonfie vele. Ma a Hsieh non piaceva più essere lì. La cultura e la politica erano leggermente cambiate nel processo di rapida crescita. LinkExchange non era più Hsieh e un gruppo di amici intimi che costruivano qualcosa che amavano. Avevano assunto un sacco di persone in fretta che non avevano la stessa visione e le stesse motivazioni che avevano. Molti dei nuovi dipendenti non si preoccupavano di LinkeExchange o della costruzione di qualcosa che amavano. Volevano solo diventare ricchi in fretta, puramente egoisti.

Così ha deciso di vendere la società alle sue condizioni. Microsoft ha acquistato Linkexchange nel 1998 per $ 265 milioni di dollari quando Hsieh aveva 25 anni.

Un concetto simile è emerso in una conversazione che ho avuto di recente con Jeff Goins, autore di best-seller di The Art of Work . Ho chiesto il suo consiglio sulla pubblicazione di un libro che voglio scrivere e ha detto: “Aspetta. Non saltare la pistola su questo. Ho commesso quell'errore da solo. Se aspetti un anno o due, otterrai un anticipo di 10 volte maggiore, che cambierà la traiettoria di tutta la tua carriera. "

Ecco come funziona. Con 20.000 abbonati e-mail, uno scrittore può ottenere un anticipo di libro compreso tra $ 20 e $ 40.000. Ma con abbonati e-mail da 100 a 200.000, uno scrittore può ottenere un anticipo di libro compreso tra $ 150 e $ 500.000. Aspetta un anno o due e cambia la traiettoria della tua carriera (e vita).

Non si tratta di procrastinazione. Si tratta di strategia. Il tempismo - anche pochi secondi - potrebbe cambiare tutta la tua vita.

24. Se non riesci a risolvere un problema, è perché stai giocando secondo le regole.

"Non c'è nulla che sia un segno più certo di follia che fare la stessa cosa ancora e ancora e aspettarsi che i risultati siano diversi." -Albert Einstein

La convenzione è dove siamo. La convenzione di rottura è il modo in cui evolveremo, il che richiede una gigantesca quantità di fallimento.

Se non hai la grinta di fallire 10.000 volte, non inventerai mai la tua lampadina. Come dice Seth Godin, "Se fallisco più di te, vinco".

Il fallimento è qualcosa da apprezzare e lodare. Il fallimento è feedback. Il fallimento sta andando avanti. È uno sforzo consapevole ed esercitato verso qualcosa che non hai mai fatto prima. È incredibile.

"È improbabile che la persona che non commette errori." -Paul Arden

25. Come impostare il gioco è più importante del gioco stesso.

“Le persone possono passare tutta la vita a salire sulla scala del successo solo per scoprire, una volta raggiunta la cima, che la scala si appoggia contro il muro sbagliato.” -Thomas Merton

Troppe persone stanno giocando la partita sbagliata - una partita persa sin dall'inizio - e fa male come l'inferno. È come ti rovini la vita senza nemmeno saperlo.

Più importante del giocare "il gioco" è come il gioco è impostato. Come si imposta il gioco determina come si gioca. Ed è meglio vincere prima, poi giocare.

Inizia dalla fine e lavora all'indietro. Piuttosto che pensare a ciò che è plausibile, previsto o sensato, inizia con ciò che desideri. O come ha scritto Stephen Covey in 7 Abitudini di persone di grande successo, "Inizia con la fine chiaramente in mente." Una volta che è stato inchiodato, quindi dettare i comportamenti giornalieri, settimanali, mensili e annuali che lo faciliteranno.

Jim Carrey ha scritto un assegno da $ 10 milioni. Poi ha deciso di guadagnarlo. Ha vinto prima la partita , poi ha giocato. Allora puoi.

26. Sfrutta la tua posizione.

Non importa quanto siano piccole le tue vittorie lungo la strada, sfrutta la tua posizione.

Hai un diploma di scuola superiore? Sfrutta la tua posizione.
Conosci un ragazzo che conosce un ragazzo che conosce un ragazzo? Sfrutta la tua posizione.
Hai pubblicato un articolo su un blog sconosciuto? Sfrutta la tua posizione.
Hai $ 100? Sfrutta la tua posizione.

Purtroppo, molte persone non riescono a smettere di guardare dall'altra parte della recinzione. Non riescono a realizzare le brillanti possibilità attualmente disponibili per loro. Questa è cattiva amministrazione.

Ci sono persone che già conosci che hanno informazioni di cui hai bisogno.
Ci sono persone che già conosci che hanno capitale che puoi usare.
Ci sono persone che già conosci che possono metterti in contatto con persone che dovresti conoscere.

Invece di volerne di più, che ne dici di utilizzare ciò che già possiedi? Fino a quando non lo fai, di più non ti aiuterà. In realtà, continuerà a farti del male solo finché non imparerai a guadagnare qualcosa per te stesso. È facile desiderare che altre persone lo facciano per te. Ma il vero successo arriva quando prendi la proprietà della tua vita. Nessun altro si preoccupa più del tuo successo di te.

La tua posizione attuale è matura con abbondanti opportunità. Sfruttalo. Una volta guadagnato un altro centimetro di posizione, sfruttalo per tutto ciò che vale. Non desiderare di più. Vorrei che tu stessi meglio. E presto ti troverai in posizioni incredibili e collaborando con i tuoi eroi.

Il successo si basa sulla scelta.
Il successo si basa sull'avere e mantenere una motivazione per cui vale la pena lottare.
Il successo si basa sul credere a ciò che gli altri potrebbero definire una fantasia.
Il successo si basa sulla leva della tua posizione e sul mantenimento dello slancio di ogni passo che fai.

27. Il tuo lavoro dovrebbe essere uno spettacolo.

La parte interessante della poesia è che per la maggior parte dei poeti il modo in cui vengono eseguite le loro poesie è altrettanto importante, se non più importante, di quanto si dice in realtà.

In modo simile, quando vai a un evento o ascolti un discorso, di solito vedrai chi parla, non senti quello che hanno da dire. Sai già cosa hanno da dire.

Indipendentemente dal tipo di lavoro in cui ti trovi, sarà meglio riceverlo se lo vedi come una forma d'arte. Ti stai esibendo per un pubblico. Ti vogliono tanto quanto vogliono il tuo lavoro, spesso di più.

28. Puoi decidere come funziona.

Ryan Holiday, autore di The Obstacle is the Way , spiega ciò che chiama "il momento", che ogni creativo esperto ha vissuto. Il momento è quando i tuoi occhi sono aperti ai meccanici e dietro le quinte del tuo mestiere.

Fino a quando non avrai questo momento, tutto ti sembrerà magico. Non hai idea di come le persone creano ciò che creano. Dopo questo momento, ti rendi conto che tutto viene fatto da una persona che crea intenzionalmente un'esperienza particolare .

Recentemente stavo guardando Il Signore degli Anelli e mi sono reso conto che quei film sarebbero stati completamente diversi se non fossero stati diretti da Peter Jackson. Completamente differente!

Ogni scatto, ogni set, l'illuminazione, i costumi, l'aspetto dei personaggi e dei paesaggi e il modo in cui l'intero film si sente e viene ritratto. Tutto sarebbe apparso completamente diverso in base all'esperienza che un regista diverso stava cercando di creare.

Quindi, non esiste un modo giusto o sbagliato. Si tratta di fare le cose a modo tuo. Fino a quando non sperimenterai questo momento, continuerai a provare il modo corretto o migliore per fare le cose. Continuerai a copiare il lavoro di altre persone.

Ma se persisti, rimarrai deluso da coloro che un tempo erano i tuoi idoli. Sono persone come te e me. Hanno appena deciso di creare a modo loro.

L'idea dell'imitazione diventerà disgustosa, liberandoti di creare come ritieni opportuno. Emergerai con la tua voce e il tuo lavoro originale. Sarai meno preoccupato di come viene ricevuto il tuo lavoro e più concentrato sulla creazione di qualcosa in cui credi.

29. Cinque minuti sono un sacco di tempo.

Quando hai cinque minuti di downtime, come lo spendi? Molte persone lo usano come scusa per riposare o essere pigri.

Essere pigri per cinque pause di cinque minuti ogni giorno, perdiamo 25 minuti al giorno. Sono 9.125 minuti all'anno. Suppongo che stiamo sprecando molto più tempo di quello.

Il mio insegnante di inglese di terza media mi disse una volta che se avessi letto ogni volta che avevo una pausa, anche se la pausa era solo per un minuto o due, avrei fatto molte più letture del previsto. Lei aveva ragione. Ogni volta che finivo il mio lavoro presto o avevo un momento libero, prendevo un libro e leggevo.

Il modo in cui trascorriamo le nostre pause periodiche di cinque minuti è un fattore determinante per ciò che realizziamo nella nostra vita. Ogni piccola somma si aggiunge.

Perché giustificiamo perdere così tanto tempo?

30. $ 1 sono molti soldi.

Di recente sono stato a Walmart con mia suocera a comprare qualche spesa. Mentre eravamo in fila alla cassa, le ho fatto notare un oggetto che pensavo fosse interessante (onestamente non ricordo più cosa sia).

Ciò che mi è venuto in mente è che ha detto: “$ 1. Sono un sacco di soldi! ”Questo mi ha sorpreso perché i miei suoceri non sono a corto di soldi. In realtà, questo è accaduto mentre eravamo in viaggio con la famiglia (più di 30 persone) a Disney World, il tutto pagato da loro.

Comprendere il valore di $ 1 equivale ad apprezzare il valore del tempo. Spendere senza pensarci $ 1 potrebbe non sembrare un grosso problema, ma in realtà lo è. Quella spesa frivola aggravata per un tempo abbastanza lungo potrebbe essere di milioni.

E la verità è che la maggior parte dei milionari sono autonomi, l'80 percento è ricco di prima generazione e il 75 percento è autonomo. Non essere pagato ogni ora ti sfida ad assumerti maggiori responsabilità per ogni minuto e ogni dollaro. Di conseguenza, una grande maggioranza di milionari è estremamente frugale - o almeno altamente consapevole - con i propri soldi.

31. La pensione non dovrebbe mai essere l'obiettivo.

“Andare in pensione è morire.” -Pablo Casals

Il modo più potente per dare un pugno in faccia a qualcuno è quello di puntare un piede dietro il viso. In questo modo, hai pieno slancio e potere quando entri in contatto. Se miri solo al viso stesso, quando lo raggiungi, avrai già iniziato a rallentare. Il tuo pugno non sarà così potente come volevi. La pensione è allo stesso modo.

La maggior parte delle persone che pianificano la pensione iniziano a rallentare tra i 40 e i 50 anni. La parte triste è che, come esseri basati sulla quantità di moto, quando inizi a rallentare, inizi un processo di decadimento difficile da invertire.

La ricerca ha scoperto che la pensione spesso:

Aumenta la difficoltà di mobilità e attività quotidiane
Aumenta la probabilità di ammalarsi
E diminuisce la salute mentale

Ma la pensione è un fenomeno del XX secolo. E in realtà, le basi alla base di questa nozione obsoleta hanno poco senso nella società moderna e futura.

Ad esempio, a causa dei progressi nell'assistenza sanitaria, i 65 anni non sono più considerati vecchiaia. Quando è stato progettato il sistema di sicurezza sociale, i pianificatori hanno scelto l'età di 65 anni perché la durata media della vita era di 63 anni. Il sistema è stato progettato solo per coloro che erano veramente bisognosi, non per creare una cultura di persone supportate dal lavoro altrui.

Inoltre, anche la percezione che le persone di età superiore ai 65 anni non possano fornire un lavoro significativo non ha più senso. La pensione è diventata una cosa quando la maggior parte del lavoro era lavoro manuale, ma il lavoro di oggi è più basato sulla conoscenza. E se c'è qualcosa che manca nella società di oggi, è la saggezza, che le persone nei loro anni successivi hanno trascorso tutta la vita a raffinare.

La pensione non dovrebbe mai essere l'obiettivo. Siamo pienamente in grado di lavorare, in qualche modo, fino al nostro respiro finale.

Mio nonno di 92 anni, Rex, era un pilota da combattimento nella seconda guerra mondiale. Negli ultimi cinque anni ha scritto tre libri. Va a letto ogni sera alle 8 di sera e si sveglia ogni mattina alle 4:30 del mattino. Trascorre le prime 2, 5 ore della sua giornata a guardare contenuti di ispirazione e istruzione in televisione. Quindi fa colazione alle 7 del mattino e trascorre la giornata leggendo, scrivendo, collegando e servendo le persone e persino facendo lavoro fisico intorno alla casa di suo figlio (mio padre). Cammina persino nel suo quartiere facendo proselitismo nella sua fede e chiedendo a estranei casuali come può aiutarli.

Non ho intenzione di fermarmi o rallentare. Contrariamente alla credenza popolare, gli esseri umani sono come il vino e migliorano con l'età.

32. Ieri è più importante di oggi.

“Il momento migliore per piantare un albero è stato 20 anni fa. Il secondo miglior tempo è adesso. ” -Proverbio cinese

Le nostre circostanze attuali sono un riflesso delle nostre decisioni passate. Sebbene abbiamo un enorme potere di cambiare la traiettoria delle nostre vite qui e ora, siamo dove siamo a causa del nostro passato. E anche se è popolare dire che il passato non ha importanza, semplicemente non è vero.

Oggi è domani è ieri. Ciò che facciamo oggi migliorerà o diminuirà i nostri momenti presenti e futuri. Ma la maggior parte delle persone rimandare le cose fino a domani. Siamo indebitamente indebitati, rinunciamo all'esercizio e all'educazione e giustificiamo le relazioni negative. Ma ad un certo punto, tutto raggiunge. Come un aereo fuori rotta, più a lungo aspettiamo di correggerci, più è lungo e più difficile tornare in rotta.

Il tempo è assolutamente meraviglioso. Siamo in grado di anticipare le esperienze che vogliamo avere, che è spesso più piacevole delle esperienze stesse. Dobbiamo avere le esperienze che desideriamo. E poi possiamo ricordare e portare quelle esperienze con noi per sempre. Il passato, il presente e il futuro sono straordinariamente importanti e divertenti.

33. Non sei "molto indietro".

Negli sport e in tutte le altre forme di competizione, le persone ottengono le migliori prestazioni quando il gioco è vicino, motivo per cui alla fine dei giochi si verifica una grande magia, come i calci laterali recuperati seguiti da unità di touchdown di 30 secondi. Ma quando la gara è decisamente a favore di un avversario, nessuna delle due parti agisce con lo stesso sforzo.

Quando stai vincendo alla grande, è facile ottenere lassismo e sicurezza. Quando stai perdendo molto, è facile arrendersi.

Purtroppo, probabilmente percepirai quelli in cima al tuo campo "in una lega diversa" del tutto. Ma quando lo fai, ti esibisci con meno intensità di quanto faresti se percepissi il "gioco" come più vicino.

Quando innalzi il tuo pensiero e ti vedi allo stesso livello di quelli in alto, diventi rapidamente disilluso dalla fallibilità di coloro che una volta percepivi come immortali. Sono solo persone. Ancora più importante, inizierai a giocare con un'urgenza che spesso supera anche loro.

Il gioco è vicino. Il gioco è vicino.

34. La musica che ascolti determina il tuo successo nella vita.

"Senza musica, la vita sarebbe un errore" -Friedrich Nietzsche

Uno studio ha scoperto che il tipo di musica che ascolti influenza il modo in cui percepisci i volti neutri. Se ascolti musica triste, hai maggiori probabilità di interpretare le persone come tristi. Ascoltando musica positiva, hai maggiori probabilità di vedere facce felici, che influenzeranno il modo in cui interagisci con le persone.

Un altro ha scoperto che l'ascolto di un livello di rumore moderato rende leggermente più difficile la nostra elaborazione mentale, il che ci porta a utilizzare metodi più creativi di risoluzione dei problemi. Quando quella musica è ambient, possiamo approfondire le fonti della creatività neurale.

Altre ricerche hanno scoperto che le tue preferenze musicali riflettono il tuo tipo di personalità. Ad esempio, hanno scoperto che i fan della musica classica tendono ad avere alta autostima, sono creativi, introversi e a proprio agio; e che i fan del pop grafico tendono ad avere alta autostima, sono laboriosi, estroversi e gentili, ma non sono creativi e non a proprio agio.

La scienza sottolinea il fatto che in alcuni casi il silenzio non è d'oro. Ad esempio, l'ascolto della musica classica ha migliorato l'attenzione visiva dei pazienti con ictus, mentre l'ascolto di nulla ha peggiorato l'attenzione. Altre ricerche hanno scoperto che i ciclisti che ascoltavano la musica richiedevano il sette percento in meno di ossigeno rispetto a quelli che non ascoltavano nulla. In effetti, la musica può letteralmente cambiare la nostra intera energia, emozione e motivazione in un istante. È uno strumento potente e bello.

Puoi anche usare la musica come trigger per prestazioni ottimali. Ad esempio, Michael Phelps aveva una routine che si esibiva religiosamente prima di ogni evento di nuoto con musica. Non è solo. Molti atleti usano la musica prima degli eventi per innescare il rilassamento dalla pressione o per psicologicamente.

Quando gli è stato chiesto da TIME sul suo uso della musica prima delle gare, Phelps ha detto che lo ha tenuto concentrato e lo ha aiutato a "mettere a punto tutto e fare un passo alla volta". Alla domanda sul tipo di musica che ascolta, ha risposto, "Ascolto hip-hop e rap."

È interessante notare che la ricerca ha scoperto che la musica ad alto ritmo come l'hip-hop può creare forte eccitazione e prontezza all'esibizione. Altre prove trovano che l'intensità della risposta emotiva può persistere a lungo dopo che la musica si è fermata. Sebbene Phelps stia nuotando nell'acqua, è ancora ipnotizzato dal suo hip-hop.

Infine, la ricerca ha scoperto che il tipo di musica che ascoltiamo influisce sul nostro livello di spiritualità. Quest'ultimo punto è particolarmente importante per me. La spiritualità influenza pesantemente tutto ciò che faccio, da come interagisco con la mia famiglia, a cosa e come scrivo, a come sviluppo e perseguo i miei obiettivi.

Nel suo libro, On Repeat: How Music Plays the Mind , la psicologa Elizabeth Hellmuth Margulis spiega perché ascoltare musica su ripetizione migliora l'attenzione. Quando ascolti una canzone ripetutamente, tendi a dissolversi nella canzone, il che impedisce alla mente di vagare.

Il fondatore di WordPress Matt Mullenweg ascolta una singola canzone ripetutamente per entrare nel flusso. Così fanno gli autori Ryan Holiday, Tim Ferriss e molti altri. Provaci.