3 modi per scoprire la tua vera passione

Il design minimalista è stato di gran moda da quando Ikea ha fatto il suo inventivo gergo svedese parte del lessico americano. Perché, ad essere sincero, chi non è stato attratto dal conveniente tavolo LACK? Mentre può sembrare che gli svedesi e i giapponesi abbiano la maniglia di un design semplice e pulito, il processo per rendere il complesso semplice e pulito non è sempre così, beh, semplice né pulito.

Allo stesso modo, capire come essere più efficaci con il modo in cui lavoriamo, ci relazioniamo e viviamo non è né semplice né pulito. Ma non deve essere così complicato come tendiamo a distinguere le cose. Come società, amiamo analizzare, analizzare eccessivamente e quindi aggiungere alcune analisi in cima. Dovrei? Potrei? Ho fatto? Cosa succede se? Sì, ma nobile, sì … Ma cosa succederebbe se potessimo semplificare la produzione di salsicce di vivere la nostra vita più pienamente, con maggiore autenticità e maggiore intenzione consapevole?

Inserisci il "design thinking": è diventato il tesoro del mondo dell'ingegneria, delle startup e della tecnologia. È innovativo ed eccitante e sfida i vecchi modi apparentemente noiosi di fare le cose. Ed è stata solo una questione di tempo prima che il mondo degli affari e la psicologia pop comprendessero quanto questo approccio alla risoluzione dei problemi possa essere utile per la nostra vita.

Nel gennaio 2016, il New York Times ha coinvolto il lavoro di Bernard Roth, un professore di Stanford che ha capito come il pensiero progettuale può aiutare i milioni di persone che si sentono "bloccate" - al lavoro, in una relazione e così via - per ottenere scollarsi. Il suo libro, The Achievement Habit, sfida le persone a superare le scuse facili e predefinite.

Per molti di noi che sono stanchi delle persone che ci chiedono "Cosa vuoi?" O "Qual è la tua passione?" Abbiamo cervelli sfiniti che escono da ciò che "dovremmo" fare. Pensiamo e pensiamo e pensiamo e proviamo e proviamo e proviamo, ma non abbiamo ancora capito la nostra passione, o non riusciamo a capire come farlo.

Usando l'elegante cornice del pensiero progettuale, invece di complicare una situazione già complessa chiamata vita, possiamo essere migliori nel trovare una soluzione elegante ponendo le domande giuste per soddisfare le nostre reali esigenze.

"Il design non è per la filosofia, è per la vita". -Issey Miyake

1. Ascolta.

Uno dei principi chiave alla base del pensiero progettuale è l'empatia. Cioè, per capire veramente i bisogni dell'altra persona piuttosto che ciò che pensiamo abbia bisogno di quella persona. È il primo passo per comprendere il problema alla radice che deve essere risolto. Allo stesso modo, dobbiamo iniziare essendo empatici con noi stessi. Eppure siamo spesso i nostri peggiori critici. Se giriamo un orecchio empatico e ascoltiamo veramente noi stessi senza giudizio o critica (Vuoi essere una ballerina? Dimmi di più …), potremmo semplicemente avere un'idea migliore di ciò che vogliono i nostri veri sé - non quello che qualcun altro (incluso il tuo propri critici) ti dice quello che vuoi o non vuoi.

2.

Dichiariamo spesso qualcosa che vogliamo, ma non riusciamo a capire come ottenerlo o perché abbiamo problemi a ottenerlo. Ciò che pensiamo sia la risposta potrebbe in effetti essere solo il punto di partenza, una domanda che deve essere rimossa per scoprire un altro strato di cipolla. Vogliamo un nuovo lavoro. Vogliamo essere promossi. Dichiariamo queste dichiarazioni come i nostri obiettivi, ma restiamo bloccati nel raggiungerli. Invece, considera il perché. Perché un nuovo lavoro? Perché una promozione? Qual è il problema alla base della dichiarazione? Forse non vogliamo davvero un nuovo lavoro, ma stiamo cercando una crescita e un significato nel nostro lavoro che attualmente non stiamo trovando. Un nuovo lavoro è l'unica soluzione o ci sono altre cose che possiamo provare senza lasciare il nostro attuale lavoro? La riformulazione del problema può aiutare a decomprimere la vera domanda e aiutarci ad andare avanti.

3.

Anche se in questi giorni sembra che tutti ricevano un premio per lo sforzo e la partecipazione, provare e provare e provare a volte sembra che Sisifo stia rotolando la pietra su per la collina, solo per farlo rotolare giù. Potremmo spendere troppa energia per "provare" ma non farlo davvero. Immagina di voler fare paracadutismo. Stare sulla porta dell'aeroplano con il paracadute pronto per partire è la prova del vero tentativo. Ma se non salti mai, non stai mai praticando il paracadutismo. Ci stai solo provando. Potresti passare giorni, mesi e anni e un sacco di soldi per fare il tentativo. Ma non importa quante volte salirai su quell'aereo, non importa quanti pacchetti diversi hai messo, e non importa quanti istruttori hai, non ti immergerai mai in cielo fino a quando non salti. Saltare.