12 Abitudini di persone genuine

@ shukla23 via Twenty20

C'è un'enorme quantità di ricerche che suggeriscono che l'intelligenza emotiva (EQ) è fondamentale per le tue prestazioni sul lavoro. TalentSmart ha testato l'EQ di oltre un milione di persone e ha scoperto che spiega il 58% del successo in tutti i tipi di lavoro.

Le persone con un EQ elevato guadagnano $ 29.000 in più ogni anno rispetto alle persone con un EQ basso. Il novanta percento dei migliori ha un EQ elevato e un aumento di un punto nel tuo EQ aggiunge $ 1.300 al tuo stipendio. Potrei andare avanti all'infinito.

Perché hai bisogno dell'intelligenza emotiva per avere successo

Basti dire che l'intelligenza emotiva è un modo potente per focalizzare la tua energia in una direzione con risultati straordinari.

Ma c'è un problema. L'intelligenza emotiva non farà nulla per te se non sei autentico.

Un recente studio della Foster School of Business dell'Università di Washington ha scoperto che le persone non accettano dimostrazioni di intelligenza emotiva al loro valore nominale. Sono troppo scettici per quello. Non vogliono solo vedere segni di intelligenza emotiva. Vogliono sapere che è autentico, che le tue emozioni sono autentiche.

Secondo la ricercatrice principale Christina Fong, quando si tratta dei tuoi colleghi, “Non sono solo automi senza cervello. Pensano alle emozioni che vedono e si preoccupano se sono sincere o manipolatrici. "

Lo stesso studio ha scoperto che i leader sinceri sono molto più efficaci nel motivare le persone perché ispirano fiducia e ammirazione attraverso le loro azioni, non solo le loro parole. Molti leader affermano che l'autenticità è importante per loro, ma i leader genuini seguono i loro discorsi ogni giorno.

Non è sufficiente passare attraverso i movimenti, cercando di dimostrare le qualità associate all'intelligenza emotiva. Devi essere sincero.

Puoi fare un controllo intestinale per scoprire quanto sei autentico confrontando il tuo comportamento con quello delle persone che sono molto genuine. Considera i tratti distintivi delle persone genuine e vedi come accumuli.

"L'autenticità richiede una certa misura di vulnerabilità, trasparenza e integrità". –Janet Louise Stephenson

1. Le persone genuine non cercano di rendere le persone come loro.

Le persone genuine sono ciò che sono. Sanno che ad alcune persone piaceranno e ad altri no. E stanno bene con quello. Non è che a loro non importi se piacerà o no ad altre persone, ma semplicemente che non lasceranno che ciò ostacoli il modo di fare la cosa giusta. Sono disposti a prendere decisioni impopolari e ad assumere posizioni impopolari se questo è ciò che deve essere fatto.

Dal momento che le persone genuine non sono alla disperata ricerca di attenzione, non provano a mettersi in mostra. Sanno che quando parlano in modo amichevole, fiducioso e conciso, le persone sono molto più attente e interessate a ciò che hanno da dire che se provano a dimostrare che sono importanti. Le persone afferrano il tuo atteggiamento rapidamente e sono più attratte dall'atteggiamento giusto rispetto a cosa o quante persone conosci.

2. Non giudicano.

Le persone autentiche sono di mentalità aperta, il che le rende accessibili e interessanti per gli altri. Nessuno vuole avere una conversazione con qualcuno che ha già formulato un'opinione e non è disposto ad ascoltare.

Avere una mente aperta è cruciale sul posto di lavoro, poiché l'approccio è accessibile a nuove idee e aiuti. Per eliminare le nozioni preconcette e il giudizio, è necessario vedere il mondo attraverso gli occhi degli altri. Ciò non richiede di credere in ciò in cui credono o di perdonare il loro comportamento; significa semplicemente che hai smesso di esprimere il tuo giudizio abbastanza a lungo da capire veramente cosa li fa spuntare. Solo allora puoi lasciarli essere quello che sono.

3. Costruiscono i propri percorsi.

Le persone autentiche non derivano il loro senso di piacere e soddisfazione dalle opinioni degli altri. Questo li libera per seguire le proprie bussole interne. Sanno chi sono e non fingono di essere nient'altro. La loro direzione viene dall'interno, dai loro principi e valori. Fanno quello che credono essere la cosa giusta, e non sono influenzati dal fatto che a qualcuno potrebbe non piacere.

4. Sono generosi.

Abbiamo lavorato tutti con persone che trattengono costantemente qualcosa, che si tratti di conoscenza o risorse. Si comportano come se avessero paura che li supererai se ti danno accesso a tutto ciò di cui hai bisogno per fare il tuo lavoro. Le persone autentiche sono immensamente generose con chi conoscono, ciò che sanno e le risorse a cui hanno accesso. Vogliono che tu faccia bene più di ogni altra cosa perché sono giocatori di squadra e sono abbastanza sicuri di non preoccuparti mai che il tuo successo possa farli sembrare cattivi. In realtà, credono che il tuo successo sia il loro successo.

5. Trattano TUTTI con rispetto.

Sia che interagiscano con i loro più grandi clienti o server prendendo i loro ordini di bevande, le persone genuine sono immancabilmente educate e rispettose. Capiscono che non importa quanto siano carini con le persone con cui pranzano, è tutto per nulla se quelle persone li vedono comportarsi male verso gli altri. Le persone genuine trattano tutti con rispetto perché credono di non essere migliori di chiunque altro.

6. Non sono motivati da cose materiali.

Le persone genuine non hanno bisogno di cose luccicanti e fantasiose per sentirsi bene. Non è che pensano che sia sbagliato uscire e acquistare gli articoli più recenti e migliori per mostrare il loro status; semplicemente non hanno bisogno di farlo per essere felici. La loro felicità viene da dentro, così come dai piaceri più semplici - come amici, famiglia e senso dello scopo - che rendono la vita ricca.

7. Sono affidabili.

Le persone gravitano verso coloro che sono autentici perché sanno di potersi fidare di loro. È difficile amare qualcuno quando non sai chi sono veramente e come si sentono davvero. Le persone genuine significano quello che dicono e se prendono un impegno, lo mantengono. Non sentirai mai una persona veramente sincera dire: "Oh, l'ho appena detto per far finire la riunione più velocemente". Sai che se dicono qualcosa, è perché credono che sia vera.

8. Hanno la pelle spessa.

Le persone genuine hanno un forte senso di sé che non vanno in giro a vedere un'offesa che non c'è. Se qualcuno critica una delle loro idee, non la considera un attacco personale. Non è necessario che saltino alle conclusioni, si sentano insultati e inizino a tramare la loro vendetta. Sono in grado di valutare obiettivamente feedback negativi e costruttivi, accettare ciò che funziona, metterlo in pratica e lasciarsi il resto alle spalle senza sviluppare sentimenti duri.

9. Hanno messo via i loro telefoni.

Nulla ti distoglie da qualcuno come un SMS durante la conversazione o persino una rapida occhiata al telefono. Quando le persone autentiche si impegnano in una conversazione, concentrano tutta la loro energia su quello. Scoprirai che le conversazioni sono più divertenti ed efficaci quando ti immergi in esse. Quando avvicini roboticamente le persone con chiacchiere e sei legato al tuo telefono, questo mette il loro cervello sul pilota automatico e impedisce loro di avere una vera affinità per te. Le persone autentiche creano connessioni e trovano profondità anche in brevi conversazioni quotidiane. Il loro genuino interesse per le altre persone rende facile per loro porre buone domande e mettere in relazione ciò che viene detto ad altri aspetti importanti della vita di chi parla.

10. Non sono guidati dall'ego.

Le persone autentiche non prendono decisioni in base al loro ego perché non hanno bisogno dell'ammirazione degli altri per sentirsi bene con se stesse. Allo stesso modo, non cercano le luci della ribalta o cercano di prendersi il merito per i risultati degli altri. Fanno semplicemente ciò che deve essere fatto senza dire: "Ehi, guardami!"

11. Non sono ipocriti.

Le persone genuine praticano ciò che predicano. Non ti dicono di fare una cosa e poi fare il contrario da soli. Ciò è in gran parte dovuto alla loro autocoscienza. Molti ipocriti non riconoscono nemmeno i loro errori. Sono ciechi alle proprie debolezze. Le persone autentiche, d'altra parte, risolvono prima i loro problemi.

12. Non si vantano.

Abbiamo lavorato tutti con persone che non riescono a smettere di parlare di se stesse e dei loro successi. ti sei mai chiesto perché? Si vantano e si vantano di essere insicuri e preoccupati che se non indicano i loro risultati, nessuno se ne accorgerà. Le persone genuine non hanno bisogno di vantarsi. Sono fiduciosi nei loro successi, ma si rendono anche conto che quando fai davvero qualcosa che conta, si distingue per i suoi meriti, indipendentemente da quante persone lo notano o lo apprezzano.

Le persone genuine sanno chi sono. Sono abbastanza sicuri di sentirsi a proprio agio nella propria pelle. Sono saldamente radicati nella realtà e sono veramente presenti in ogni momento perché non stanno cercando di capire l'agenda di qualcun altro o preoccuparsi della propria.