12 semplici modi per semplificarti la vita

Cercare il successo nella tua vita professionale senza trascurare la tua vita privata può essere difficile. Una giornata intensa al lavoro rende una serata stanca a casa, mentre gli straordinari e i viaggi di lavoro possono ridurre il tempo che passi con la tua famiglia, prendersi cura del tuo corpo e della tua anima o riconnetterti con gli amici.

Le grandi ambizioni tendono a significare grandi sacrifici, ma a lungo andare questo potrebbe farti sentire infelice e insoddisfatto. Salire la scala non è sempre il massimo. Oltre al duro lavoro e alla dedizione, le persone di successo pianificano bene, si prendono cura dei loro bisogni personali e mantengono un buon equilibrio nella loro vita lavorativa, sociale e privata.

Rivalutare il modo in cui si lavora sul posto di lavoro può essere un buon punto di partenza. Rendi la tua routine di lavoro più semplice ed efficiente e avrai più tempo ed energia a disposizione per occuparti delle altre parti della tua vita. Se sei sopraffatto dal tuo carico di lavoro, inizia la giornata elencando ciò che devi fare e concentrati sul fare le attività che richiederanno due minuti o meno prima. Questo può aiutarti a saltare il periodo di procrastinazione e a percepire rapidamente la ricompensa del spuntare gli articoli dall'elenco delle cose da fare.

Solo allora è il momento di colpire le cose importanti. Metti in evidenza i tre grandi compiti più urgenti e concentrati sul superamento di quelli che hanno prima. Se il tuo capo ti spinge a fare più lavoro di quello che puoi gestire, sii maturo e onesto: fai sapere loro che il tuo carico di lavoro sta influenzando la qualità dell'output.

Questi sono solo tre modi per semplificare la situazione sul lavoro. Ci sono molti approcci altrettanto semplici che puoi adottare per le tue relazioni e la tua vita familiare per bilanciare ulteriormente il modo in cui vivi. Dai un'occhiata all'infografica qui sotto, che è piena di suggerimenti per ogni area della tua vita. Le persone di successo sono quelle che lavorano più duramente per far funzionare insieme i diversi aspetti della loro vita in modo elegante e sostenibile.