Norme di sicurezza per immersioni subacquee - Consigli di immersione sicura per piscine
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L'immersione in piscine residenziali non è un'idea intelligente e molte aree hanno vietato l'uso o la vendita di trampolini per piscine private. Le ragioni: le piscine del cortile sono più piccole e non così profonde, quindi non danno al subacqueo spazio sufficiente davanti e ai lati per atterrare in sicurezza nell'acqua senza colpire la tavola, il bordo della piscina o il fondo.
Le lesioni subacquee possono causare la quadriplegia - paralisi al di sotto del collo - ai subacquei che colpiscono il fondo o il lato di una piscina, secondo il prodotto di consumo degli Stati Uniti … MORE Safety Commission. È anche la principale causa sportiva delle lesioni del midollo spinale. Più del 40% delle lesioni spinali causate da immersioni incuranti si verificano nelle piscine del cortile.
La maggior parte delle piscine in casa e in hotel, anche quelle dotate di trampolini, non sono sicure per le immersioni. Questo è particolarmente vero per i maschi adulti, che di solito sono più grandi. La parte più profonda in un motel o in una piscina residenziale o più piccola di solito è troppo bassa e poco profonda, e il sub può colpire la sua testa sulla superficie inclinata della piscina che porta verso la parte bassa.
I subacquei devono osservare le seguenti precauzioni:
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Immergersi con le mani davanti a sé
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Non immergersi dal lato di una piscina interrata
Se è necessario, o non c'è un trampolino, inserire prima i piedi d'acqua, che saltavano, non si tuffavano.
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Immersione solo dalla fine del trampolino
La donna si tuffa dal trampolino in piscina. David Madison / Getty ImagesIdealmente, un trampolino è nel posto più sicuro vicino alla piscina per praticare immersioni o salti.
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Non immergersi mai in piscine fuori terra
Doughboy piscina fuori terra. DoughboyLe piscine fuori terra sono troppo poco profonde per le immersioni sicure, a prescindere da quanto esperto possa essere il sub o da quanto sia grande la piscina.
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Non immergerti se hai fatto uso di droghe o alcool
Il ragazzo beve una bottiglia di birra sott'acqua in piscina. gilaxia / Getty ImagesSì, quello dice dive , non drive - anche se non dovresti farlo neanche. Bere alcolici o droghe prima o durante l'immersione potrebbe compromettere il tempo di reazione, che potrebbe essere troppo lento.
Più della metà delle lesioni e dei decessi in immersione coinvolge l'alcol e / o l'uso di droghe. Anche piccole quantità possono provocare lesioni.
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Non immergersi mai Testa a testa in giù in una diapositiva
L'uomo tuffa la testa prima nell'acquascivolo in piscina.Thomas Barwick / Getty Images L'uso improprio delle diapositive della piscina può presentare lo stesso pericolo delle tecniche di immersione improprie. Non scivolare mai giù per la prima volta - scendere solo i piedi - solo prima. - 07 di 12
Non tuffarsi o saltare da un tetto o da un edificio
Tre tipi salta dal tetto in una piscina sul retro. Trevor Smith / Getty ImagesL'abbiamo visto tutti nei film o forse anche alle feste: un fratino ubriaco o due decidono di intrattenere tutti saltando dal tetto o dal balcone in piscina. Non pensarci nemmeno.
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Evita la Shallow End
Il bambino fa capolino dal bordo della parte bassa della piscina. Thomas Lester / Getty ImagesNon immergersi mai nella parte bassa della piscina. Se non sei sicuro, chiedi informazioni sulla profondità al proprietario della casa o al bagnino di turno.
Guarda la forma e la lunghezza del fondo della piscina o del lungomare per assicurarti che l'area di immersione sia ampia e abbastanza profonda per le immersioni. Una buona regola generale: dovrebbe essere il doppio della tua altezza per completare l'intera immersione.
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Aspetta: cos'è l'acqua bassa?
La parte bassa di una piscina. eyetwist / kevin balluff / Getty ImagesMentre la maggior parte delle piscine non ha una profondità di entrata di 18 pollici, usiamola come punto di partenza per acque poco profonde. Anche i cinque piedi sono considerati superficiali, specialmente quando i nuotatori diventano più grandi e più grandi (dai bambini agli adolescenti). Secondo la Foundation for Aquatic Injury Prevention (FAIP), ai giovani nuotatori dovrebbe essere insegnato a immergersi in una profondità minima di 5 piedi dalla più tenera età, e più man mano che invecchiano.
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Do not Dive Through Toys
Guy si tuffa a capofitto nel biliardo. Thomas Barwick / Getty Images Potrebbe sembrare divertente, ma immergersi attraverso giocattoli gonfiabili o camere d'aria può essere un invito al disastro. Puoi giudicare male il tuo obiettivo e scontrarti contro il lato della piscina, tra le altre disavventure. - 11 di 12
Partecipa a una lezione di immersione subacquea
I bambini imparano le immersioni durante le lezioni di nuoto. Joos Mind / Getty ImagesLe immersioni sono un'abilità e uno sport aggraziati e precisi. Se sei interessato, prendi lezioni attraverso un'organizzazione di nuoto rispettabile.
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