Sei (potente come) il mondo

Gli ultimi 100 anni ci hanno dato più scoperte scientifiche di tutta la precedente storia umana precedente a loro. Siamo la prima generazione a conoscere la geometria, la composizione del materiale e l'evoluzione dell'universo. I progressi tecnologici come il telescopio spaziale Hubble e il veicolo spaziale Cassini ci hanno permesso di vedere più a fondo nel cosmo di quanto fosse possibile in precedenza e di avere un quadro chiaro della posizione delle galassie nello spazio e nel tempo.

Campi emergenti di nuova cosmologia, neuroplasticità, teoria delle superstringhe ed epigenetica stanno presentando una visione dell'umanità come gli occhi, le orecchie e la mente del cosmo con molto più da scoprire nel mondo dentro di noi che nell'universo in generale.

La nuova cosmologia mostra che siamo la progenie delle supernova. Il carbonio nei nostri corpi non poteva essere creato nell'universo in altro modo se non attraverso il collasso e l'esplosione di una stella. Siamo fatti di polvere di stelle. Siamo un'ulteriore incarnazione di una stella. Siamo integrati in questo processo evolutivo. Proprio come una singola goccia in un oceano contiene in esso il carattere dell'intero oceano, così ognuno di noi contiene nel nostro corpo l'intera informazione dell'esistenza.

La neuroplasticità è la capacità del cervello di adattarsi costantemente alle mutevoli circostanze della vita. Il cervello umano contiene circa 86 miliardi di neuroni o cellule nervose. La neuroplasticità consente al cervello di formare regolarmente nuovi percorsi di comunicazione tra queste cellule e di riconfigurare continuamente quelli esistenti. Questo processo ci consente di acquisire diverse competenze, memorizzare nuove informazioni e in generale adattarci all'esistenza attraverso l'esperienza.

Il consenso di lunga data nelle neuroscienze fu che il cervello interruppe questo processo di rigenerazione neurale intorno all'età di 4 anni. Ma la ricerca dall'inizio del 21 ° secolo ha dimostrato che le connessioni neurali del cervello non raggiungono mai uno schema fisso. Piuttosto, gli studi stanno dimostrando che il cervello cambia costantemente, in risposta all'apprendimento, alle malattie, all'esercizio fisico e ad altri stimoli, per tutta la durata della nostra vita.

Ciò significa che una persona può rimanere attiva e impegnata nella vita purché pratichi uno stile di vita che stimoli sia il corpo che la mente. Ciò significa anche che possiamo imparare dagli errori del passato e migliorare il nostro approccio alla vita mentre procediamo. Domani non è ieri. Non dobbiamo portare avanti cattive abitudini solo perché le abbiamo fatte in passato.

La teoria delle superstringhe spiega l'universo in questo modo:

• Tutto è fatto di particelle.
• Le particelle contengono atomi e molecole.
• Le molecole contengono due o più atomi.
• Gli atomi contengono protoni, neutroni ed elettroni.
• Protoni e neutroni contengono quark.
• I quark non contengono più materia ma stringhe di vibrazione: pura energia.

Quando dividiamo le particelle nei loro ingredienti più piccoli per scoprire di cosa sono fatte, ciò che ci rimane sono stringhe di probabilità, vibrazioni di potenziale. Scopriamo che l'essenza della vita è pura energia e informazione. Questa è la fonte di te e del cosmo.

L'epigenetica mostra che contrariamente alla vecchia nozione di natura contro educazione, nel corso della vita, entrambi questi aspetti svolgono ruoli complementari cruciali nel formare una piena esistenza.

L'epigenetica spiega che la nostra coscienza modula la nostra biologia. I nostri pensieri influenzano i nostri geni e non viceversa. I geni contengono le nostre informazioni particolari, ma non sono fissi e definitivi. Sono malleabili e influenzati da ciò che pensiamo, da come ci sentiamo e da come rispondiamo al nostro ambiente. Ecco il passaggio mentale: invece di uno strumento inconsapevole della genetica che hai ereditato, sei il padrone consapevole del tuo viaggio attraverso la vita, determinando il tuo destino da ciò che pensi e da come agisci.

Saggezza del corpo

Il corpo umano è una macchina ben progettata per vivere con meccanismi integrati per l'auto-guarigione e l'auto-correzione, a condizione che non lo danneggiamo con cattive abitudini. Il corpo contiene uno stato naturale chiamato omeostasi - o autoregolazione - in cui mantiene i processi biologici, la stabilità ormonale e la temperatura interna entro un intervallo ottimale. Il corpo sa intuitivamente come prendersi cura di se stesso. Ad esempio, sudiamo per rinfrescarci durante le calde giornate estive e rabbrividiamo per produrre calore durante i freddi mesi invernali. Il tuo compito è mantenere il tuo corpo in buone condizioni in modo che possa funzionare nel modo in cui è stato programmato.

Evoluzione della mente

Una recente ricerca del neuroscienziato di Harvard Rudolph Tanzi indica che l'intuizione è la prossima grande parte del cervello che si sta evolvendo in relazione alla mente: il cervello istintivo seguito dal cervello emotivo, seguito dal cervello intellettuale e dal cervello intuitivo.

In questa comprensione, l'intuizione non è semplicemente un comportamento riflessivo per il quale siamo stati condizionati, come lo era il primo stadio istintivo del nostro cervello. L'intuizione è il culmine di tutte le nostre qualità di intelligenza, visione, conoscenza di sé e conoscenza del mondo: mente, corpo e anima.

La coscienza che anima l'universo informa ogni cellula del tuo corpo. Puoi letteralmente essere chiunque tu voglia essere.

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