Cosa c'entra l'amore (definizione degli obiettivi)?

@wendyjlvt via Twenty20

Il romanticismo è abbastanza difficile quando tu e la tua amata siete sulla stessa pagina. Guarda Romeo e Giulietta, John Lennon e Yoko Ono, Brad Pitt e Angelina Jolie, Kermit the Frog e Miss Piggy. Questi famosi amanti avevano gli occhi puntati sullo stesso bersaglio e tuttavia affrontarono esiti tumultuosi, spesso tragici. La maggior parte delle storie d'amore è ancora più complicata dal fatto che noi e i nostri partner non vediamo negli occhi.

Come dice il proverbio, "i migliori piani di topi e uomini vanno spesso male". Questo può essere doppiamente vero quando i nostri piani si scontrano con quelli del nostro partner romantico. Ad esempio, una coppia sposata potrebbe essere composta da un coniuge il cui obiettivo è quello di mantenersi in salute assumendo un personal trainer e mangiando tutto biologico. Sicuramente, non possiamo criticare la nobile ambizione di questa persona. Ma che dire di quando l'altro membro di questa partnership si è impegnato in un blitz a tutto tondo in stile Dave Ramsay sul debito della coppia e annulla indaffarato il cavo, tagliando le carte di credito e raccogliendo lavori strani. Sicuramente questo obiettivo è ugualmente valido. Nondimeno, in questa famiglia c'è un conflitto destinato a giungere al culmine, nonostante il virtuosismo degli obiettivi. Anche se la maggior parte delle coppie non incontra un destino terribile come gli innamorati di Shakespeare, la ricerca sulle relazioni ha dimostrato che per quelli di noi che non condividono obiettivi con i nostri partner, gli effetti possono essere piuttosto significativi, con uno studio che suggerisce un 19 percentuale di divorzio per partner non corrispondenti agli obiettivi.

I segreti di Tony Robbins per un'efficace impostazione degli obiettivi

Quando le persone parlano di perseguire da soli una realizzazione, potrebbero non avere in mente lo stato di relazione di qualcuno, ma la presenza stessa della parola "single" qui sta dicendo. Può essere molto più facile guidare duro verso un obiettivo quando hai solo te stesso da tenere traccia. Ad esempio, proprio le persone che trovano facile perdere peso per un matrimonio imminente mantenendo una dieta rigida e rigida possono rapidamente trovare i chili che si insinuano mentre entrano in una partnership e scoprono che ora i pasti devono prendere i desideri di due individui, abitudini e bisogni in considerazione. D'altro canto, aderire a una partnership, anche se interrompe comportamenti precedenti, può aprire nuove opportunità. Ad esempio, mentre il povero Yoko ottiene un brutto colpo per "aver preso" John dai Beatles, messo in modo diverso, potremmo vedere che ciò che John Lennon e Yoko Ono hanno fatto insieme è stata una riformulazione degli obiettivi che ci ha dato l'attivismo contro la guerra e la terrificante canzone "War" è finita (se lo vuoi). "

Invece di essere un danno per i tuoi obiettivi, anche un partner con un orientamento molto diverso può servire come risorsa usando le seguenti strategie:

1. Recluta il tuo partner come allenatore.

Molti di noi beneficiano della responsabilità. Per quelli di noi con partner romantici a casa, potremmo considerarci fortunati. Invece di rendere il tuo partner un tormento, pensa a modi divertenti in cui potrebbe ispirarti. I tuoi premi possono essere legati a serate di appuntamenti? Forse il tuo partner potrebbe farti una mappa stellare divertente per tenere traccia dei tuoi risultati. Forse guardare uno dei tuoi programmi TV preferiti in cui il tuo partner non è in genere potrebbe essere un modo economico e semplice per segnare piccoli traguardi.

2. Tocca il set di abilità del tuo partner.

Forse il tuo partner è molto orientato ai dettagli, o creativo o bravo con un budget. I punti di forza e le idiosincrasie che ti hanno portato ad amare il tuo San Valentino potrebbero essere sfruttati per sostenere i tuoi obiettivi, anche se il tuo partner non li sta perseguendo da solo. Ad esempio, forse il tuo coniuge è bravo a fare shopping per buoni affari, usalo per trovare una palestra o un personal trainer economico. Forse le competenze che il tuo partner usa in ufficio per organizzare le attività potrebbero tornare utili per abbattere e programmare i tuoi grandi obiettivi finanziari apparentemente schiaccianti.

3. Trova punti di compromesso e passione condivisa.

Forse il tuo esigente mangiatore di carne e verdure fobico non verrà mai a bordo con un improvviso impegno per il vegetarismo. Un modo per rafforzare una relazione e lavorare insieme sugli obiettivi è discutere i valori fondamentali sottostanti. La ricerca suggerisce che la somiglianza negli obiettivi relativi al valore è molto più importante per la soddisfazione della relazione rispetto ad altri obiettivi più superficiali; questo è particolarmente vero quando si tratta di religione e spiritualità. Cosa sta davvero motivando il tuo turno di respingere il gustoso mondo della carne? È una credenza religiosa o spirituale? Una preoccupazione etica come il benessere degli animali o la cura dell'ambiente? Mentre la persona amata potrebbe non condividere il desiderio di rinunciare alla pancetta o ai Big Mac, potrebbe anche sentire una connessione con i tuoi valori e desideri chiave - dopo tutto, questo è probabilmente ciò che ti ha riunito in primo luogo.

Una romantica passeggiata o una data in cui si discute dei propri valori sottostanti può essere la fonte non solo di compromessi (forse lunedì senza carne, e quindi di porzioni di carne più piccole per il resto della settimana) ma anche di obiettivi più forti e più vincolanti. In coppia, potresti anche decidere di donare a un ente di beneficenza ambientale, rinunciare ai sacchetti di plastica o fare volontariato in un rifugio per animali. La stessa strategia potrebbe applicarsi anche a una famiglia nel suo insieme.

Come suggeriscono queste strategie, gli obiettivi divergenti non devono far deragliare le nostre relazioni. Invece, con qualche conversazione aperta, riflessione e pianificazione, possono diventare opportunità per rafforzare ed espandere le relazioni con le persone che amiamo.