Casa Benessere In testa: 5 modi per rendere la tua vita più soddisfacente

In testa: 5 modi per rendere la tua vita più soddisfacente

Anonim

Mi sento soddisfatto quando ho un impatto positivo sulla vita di qualcun altro. Non penso di essere mai soddisfatto di me stesso per più di un'ora o giù di lì. Ho queste aspettative altissime su dove devo essere socialmente e professionalmente. È quasi impossibile per me raggiungere o superare continuamente tali aspettative. Continuo a ricordare a me stesso che se metto giù la testa e spingo fuori il lavoro, alla fine succederanno cose buone.

La soddisfazione per me è vivere il momento ed essere felice di dove sono adesso. Posso davvero godermi la mia famiglia, i miei amici e la mia vita lavorativa solo se sono presente. Affrontare la malattia di Parkinson come famiglia negli ultimi anni ci ha insegnato quanto sia importante ogni piccolo momento. Ho imparato ad amare le piccole cose e non lasciare che i problemi prendano il sopravvento sulla mia giornata.

Mi sento soddisfatto quando mi sono preso cura di me stesso emotivamente e fisicamente. Mi piace pensarci come lavarmi i denti. Lo faccio ogni giorno perché so che se non lo faccio, il mio sorriso andrà in discesa. Proprio come assocerei a lavarmi i denti, a farmi una doccia e ad indossare vestiti freschi come auto-manutenzione necessaria, penso di vivere uno stile di vita sano allo stesso modo.

Ho 44 anni e ho lavorato duramente per decenni in diversi settori (bancario, accademico, giornalistico, artistico curativo) per capire finalmente i miei limiti e i miei punti di forza. Ma ironicamente, l'esperienza collettiva che ho raccolto da campi così disparati mi ha portato a creare una carriera che mi sfida e mi tiene costantemente impegnato ed energizzato. Ho deciso di essere un imprenditore culturale attraverso lezioni difficili - ad esempio, mi sono reso conto che non sono più adatto a gestire persone o lavorare all'interno di organizzazioni complesse; che ho difficoltà a delegare e preferisco fare le cose da solo, anche se ciò significa gestire un'azienda più piccola; che voglio circondarmi solo di persone più intelligenti di me; che preferirei lavorare nelle industrie creative anche se ciò significa fare meno soldi.

Guardo la vita come se fossi un personaggio di un gioco di ruolo. Ogni volta che faccio qualcosa di stimolante, mi concedo un +1 mentale, perché so di essere salito di livello. Salire di livello anche di poco è estremamente soddisfacente.

Questo articolo è apparso originariamente nel numero di giugno 2016 della rivista SUCCESS .