Casa Benessere Principali: 5 motivi importanti per metterti al primo posto

Principali: 5 motivi importanti per metterti al primo posto

Anonim

A volte metterti al primo posto è l'unico modo in cui puoi essere il tuo io migliore per le altre persone a lungo termine. Se dai a te stesso per primo, ci sarà più di te stesso da dare agli altri in seguito.

- Samantha Fishbein, co-fondatrice e direttore generale di Betches

Come imprenditore e come mamma, mettermi al primo posto a volte è l'unico modo per rilassarmi. Il relax è la chiave per l'innovazione. Sto costantemente consumando e assorbendo informazioni. Quando trovo il tempo per me e le attività che aiutano a schiarirmi le idee e a ri-energizzarmi, è allora che tutti i punti si collegano e emergono idee e intuizioni.

- Ursula Mead, CEO e fondatrice di InHerSight

Mettermi al primo posto mi permette di essere migliore per me stesso e gli altri e produce risultati migliori in ogni area della mia vita. Trovare tempo per la palestra, fare passeggiate all'aperto o dire di no a un altro progetto o incontro mi permette di dare di più perché sono pieno di energia, connesso e concentrato. Non posso essere la migliore versione di me stesso se continuo a dare e non mi prendo mai tempo per fare rifornimento e ricaricare.

- Brooke Peterson, co-fondatore di Causely

Sei la tua risorsa aziendale più preziosa. Se dimentichiamo di mantenerci e mantenere la nostra sanità mentale, diventa impossibile innovare e far crescere il nostro cliente e la nostra base di connessione, per non parlare della cura delle relazioni che abbiamo già instaurato. Pensa a te stesso come un jet: senza carburante, non puoi nemmeno decollare.

- Ryan Bradley, partner, Koester & Bradley, LLP

Non c'è niente di più altruistico che assicurarti di essere felice, equilibrato e contento. Il miglior regalo che puoi fare ai tuoi amici e familiari è quello di essere il migliore, sano, impegnato e ispirato. La difficoltà nel farlo è che adotta un approccio e una prospettiva più a lungo termine quando si affrontano le responsabilità e le sfide quotidiane.

- Tina Hay, CEO di Napkin Finance!

Correlati: 13 modi per prenderti cura di te ogni giorno

Questo articolo è apparso originariamente nel numero di maggio 2017 della rivista SUCCESS .