Fondazione: guardarsi allo specchio
È difficile liberarti da un'abitudine che non vuoi, o cambiare qualcosa, semplicemente attraverso la forza di volontà. Non puoi semplicemente desiderare una cattiva abitudine.
È molto più facile iniziare un'abitudine nuova e migliore. Alla fine, la nuova abitudine diventa forte e sostituisce quella vecchia. Il primo passo è identificare quale abitudine vuoi cambiare e che inizia con una riflessione regolare.
Questo articolo è apparso originariamente nel numero di gennaio 2018 della rivista SUCCESS .
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