La scorciatoia per la colazione perfetta per le persone di fretta

Non sono mai stato una persona per la colazione. Beh, almeno non da quando ho superato Cookie Crisp, il cereale per bambini che era letteralmente solo un mucchio di piccoli biscotti con gocce di cioccolato in una ciotola, con il latte versato sopra.

Non c'è tempo per questo quando sei nei tipi di attività in cui mi trovo, provando a farmi una doccia, radermi, vestirmi e dare da mangiare ai cani in una finestra di 15 minuti prima di correre fuori dalla porta per arrivare quasi in ufficio puntuale. Ho sempre sentito che è il pasto più importante della giornata e, sai, "colazione come un re, pranzo come un principe, cena come un contadino". Ma chi ha tempo per quello? Mi piacerebbe incontrare la persona che, dopo la meditazione mattutina, l'inserimento nel journal, lo yoga e il tempo della famiglia, trova anche un'ora in più per creare una frittata bianca d'uovo perfetta con toast integrali e una tazza di Earl Grey. Sai quanto presto dovresti alzarti per fare tutto questo? Ieri. È così presto.