Come lo faccio: Linda e Richard Eyre

Esperti di famiglia e relazioni Linda e Richard
Eyre ha scritto più di 30 libri,
tra cui il bestseller Teaching Your del New York Times
I valori dei bambini e Il libro del nutrimento, e lo sono
ospiti frequenti su Oprah, Good Morning America
e oggi . Sposati da 40 anni, hanno cresciuto
nove bambini. Descrivono ogni anno "meglio"
dell'ultimo. ” SUCCESSO si sedette con gli Eyres a
scopri come mantengono viva la magia.

C'è un segreto per un matrimonio duraturo?
Sì, ed è una sola parola: impegno . Più forte è l'impegno,
migliore è la possibilità che un matrimonio avrà nel sopportare il
sfide e buffering dei conflitti che vivono tutti i matrimoni.
L'impegno deve essere abbastanza forte da salvare
non è mai un'opzione.

Come possono le coppie mantenere viva la storia d'amore
il programma frenetico di
bambini, lavoro, manutenzione del
casa e commissioni?
Due pensieri su questo: primo,
continua il corteggiamento. Ci proviamo
andare ad un appuntamento ogni venerdì sera. Noi
l'ho fatto da quando eravamo sposati.
Se venerdì è programmato qualcos'altro, lo spostiamo su un altro
notte della settimana. Andiamo da soli, parliamo, condividiamo, esprimiamo
l'amore negli stessi modi romantici che abbiamo fatto quando ci siamo innamorati per la prima volta.
Cose come fiori, poesia e sorprese spontanee dovrebbero essere
coinvolti. Una volta al mese, la nostra data si chiama "recensione a cinque facce"
perché andiamo in un ristorante e passiamo l'intera serata
brainstorming su ciascuno dei nostri bambini. Come sta fisicamente Josh?
Mentalmente? Emotivamente? In compagnia? Spiritualmente? Prendiamo
Appunti. Ci concentriamo sempre su un paio di aree chiave per concentrarci
durante il mese a venire, e annichiliamo i problemi sul nascere.
Lavorare insieme per la nostra più grande amministrazione - i nostri figli-
ci avvicina di più in coppia e in coppia.

In secondo luogo, abbiamo una sessione settimanale della domenica, come la chiamiamo. Suo
i nostri tempi di pianificazione e programmazione quando ci alleniamo la settimana
e include anche quelle che chiamiamo testimonianze, quando noi
entrambi impiegano circa cinque minuti e così via
esprimere i nostri sentimenti gli uni per gli altri,
per la vita, per i bambini. È come un settimanale
dichiarazione formale del nostro amore e
impegno reciproco.

Come possono migliorare le coppie sposate
comunicazione?
Le sessioni domenicali e gli appuntamenti settimanali aiutano molto, ma siamo entrambi
incredibilmente volitivo e supponente. È a volte quando noi
non sono d'accordo, che è spesso, di cui abbiamo bisogno
la nostra migliore comunicazione. Abbiamo cosa
chiamiamo prima la regola della parafrasi
uno di noi può fare il punto o l'argomento successivo,
lui o lei deve prima parafrasare o
ripeti il ​​punto appena fatto all'altro
soddisfazione della persona. Quindi possiamo fare il nostro
punto. Questo innesca disaccordi piuttosto
veloce e affina la qualità dell'empatia, che è
lo strumento più importante in un matrimonio.

Non si tratta mai di non essere d'accordo; si tratta di come
gestiamo disaccordi. Un consulente matrimoniale
ci siamo incontrati su un aereo, dopo 35 anni di pratica,
lo aveva scoperto tre tipi di matrimonio
erano privi di conflitti. Il primo, disse, era dove
una delle parti era morta. Il secondo era a
il matrimonio in cui un partner era così totalmente dominante
e l'altro uno zerbino così completo
che non ci potrebbe mai essere disaccordo. E il terzo era dove
i due vissero una vita così totalmente separata che non ci fu mai abbastanza
si sovrappongono per un conflitto. Il disaccordo, ben gestito, è ciò che produce
sinergia matrimoniale.

Quali sono alcuni dei modi comuni in cui le coppie
iniziano a separarsi e come possono arrivare
di nuovo sullo stesso percorso?
Se non ci sono regolari, programmati
tempi di stare insieme e di comunicare
e pianificare insieme, alla deriva è
garantito per accadere.

Un altro modo in cui cerchiamo di rimanere
la stessa pagina è pensare al nostro
rapporto come due molto importante
e pari società in nome collettivo. Il
la relazione interiore riguarda i bambini, la casa e tutto il resto
continua dentro. La partnership esterna riguarda le imprese,
le finanze e le cause in cui siamo coinvolti fuori casa.
Nel nostro caso, mentre scriviamo libri insieme, un ulteriore coordinamento,
la comunicazione e la sinergia avvengono sempre.

A proposito, non è una cattiva idea scrivere un po 'insieme
in qualsiasi matrimonio - per scrivere un tuo piccolo documento
filosofia genitoriale e delle tue tecniche di comunicazione.
Disegna insieme cose, anche documenti privati
persone insieme.

Il denaro è uno dei più discussi
argomenti nei matrimoni. Come possono le coppie
gestire armoniosamente il denaro in
un matrimonio?
Condividi tutto. Non ho segreti. Fare insieme, no
separato, conti. Pianificare insieme. Fare finanze a
parte delle sessioni domenicali e delle date settimanali.

Quali sono i modi migliori in cui le coppie possono mantenere la magia
in un matrimonio?
Devi lavorare alla magia! Il modo migliore per noi
sapere è effettivamente stabilire obiettivi di relazione. Maggior parte
le persone fissano obiettivi solo per i loro successi e
realizzazioni, come obiettivi di carriera, denaro
obiettivi e obiettivi di perdita di peso. Non succede
noi che possiamo avere obiettivi di relazione perché
le relazioni sono troppo difficili da quantificare o da
misurare. Ma, in effetti, un obiettivo è una chiara visione di
come vuoi che qualcosa sia in futuro. Così,
entrambi scriviamo una descrizione della nostra relazione
cinque anni fuori. Ognuno di noi lo fa separatamente e
non condividiamo le descrizioni tra loro.
Questi rappresentano le nostre idee su quale sia la nostra relazione ideale
potrebbe essere, e invece di aspettare il
altra persona a fare qualcosa al riguardo, entrambi
lavoraci a modo nostro, leggendo la descrizione
o obiettivo di relazione spesso, come ognuno di noi cerca unilateralmente di portare il
relazione più vicina a quell'ideale.

Se una coppia sta pensando alla separazione, come
consiglieresti loro di riconsiderare?
Visualizza la separazione come ultima risorsa. Pensa a
come amputazione, qualcosa che non è nemmeno
considerare fino a quando tutte le altre opzioni e rimedi
sono provati. Quando hai un'infezione o
una specie di malattia disfunzionale, tu
cerca di curarlo o curarlo prima. L'hai tagliato solo
quando tutto il resto fallisce.

La prima cosa che vorrei prescrivere è una ristrutturazione delle relazioni,
in cui vengono prese misure proattive per ricostruire la relazione
il terreno. Gli strumenti sarebbero la relazione di cinque anni
descrizione, le sessioni settimanali della domenica, la sera della data del venerdì e
la revisione mensile a cinque aspetti discussa in precedenza.

Troppe relazioni diventano ciò che sono attraverso l'abbandono
e reattività. Rendi il tuo quello che vuoi che sia attraverso l'attenzione
ed essere proattivi. In conclusione: la magia viene dal duro,
lavoro mentale.