Come coltivare la determinazione
Sommario:
La determinazione è ciò che separa quelli che ci sono a lungo termine e quelli che si esauriranno rapidamente. È composto da due cose: fermezza di scelta e azione nel tempo.
L'azione è ciò che differenzia la determinazione dalla grinta. La grinta è il cosa; la determinazione è il come. La determinazione dice: “Lo farò ORA. Ho intenzione di fare la chiamata extra. Inserirò le ripetizioni extra. Ne parlerò con il mio allenatore. "
In un'era in cui abbiamo così tanto in competizione per la nostra attenzione (e qualsiasi numero di opportunità per uscire facilmente attraverso una abbuffata televisiva, un time-kill sui social media o un drink forte), la determinazione è più difficile che mai coltivare.
Ciò che fa la differenza è capire come rendere psicologicamente più semplice il mantenimento della rotta in modo da raggiungere il telecomando della TV meno spesso e scegliere un'azione produttiva abbastanza spesso da muovere l'ago nella vita.
Tocca le vincite passate.
Ho scoperto negli anni che quando sono stato sul punto di arrendermi, ho ricevuto e-mail, testo, post o commenti da qualcuno che è stato influenzato dal mio lavoro.
Se stai lottando con determinazione, ricorda una vittoria passata - come hai avuto successo o aiutato qualcuno in passato - e usala per spingerti avanti.
Gioca ai tuoi punti di forza.
Avere risoluta decisione richiede molta energia e manterrai il tuo slancio alto se giochi ai tuoi punti di forza. Cosa fai davvero bene e quali sono i tuoi punti deboli?
Se praticassi due sport e dovessi scegliere quello in cui andare pro, sceglieresti lo sport di cui hai naturalmente molto talento e ne faresti parte? O sceglieresti lo sport in cui sei a posto e che richiede molto più allenamento? È un gioco da ragazzi. Sceglieresti lo sport in cui sei naturalmente bravo perché sai che andrai oltre, più velocemente.
Lo stesso vale per gli affari. Se passi tutto il tuo tempo a correggere la debolezza, perderai la determinazione abbastanza rapidamente. Quando ti stai muovendo verso un obiettivo, affronta le cose in cui sei veramente forte e collabora in aree in cui sei debole.
Festeggia piccole vittorie.
Spesso entriamo così nel lavoro che dimentichiamo di riflettere e celebrarlo. Non saltare questo passaggio, perché è ciò che ti dà l'energia per andare avanti. Le piccole vittorie, nel tempo, creano maggiori opportunità.
Attingendo alle vittorie passate, giocando ai tuoi punti di forza e celebrando piccole vittorie, otterrai molto più gioia dalle azioni che intraprendi nel tempo. Prima che tu lo sappia, avrai realizzato più di quanto tu possa mai immaginare.
Questo articolo è apparso originariamente nel numero di novembre / dicembre 2019 della rivista SUCCESS .3 chiavi per padroneggiare l'arte della coerenza
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