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Ricetta facile di polpette fatte in casa

POLPETTE AL SUGO Ricetta Facile - Easy Meatballs Recipe (Settembre 2024)

POLPETTE AL SUGO Ricetta Facile - Easy Meatballs Recipe (Settembre 2024)
Anonim

Questa semplice ricetta per deliziose polpette fatte in casa può essere aromatizzata in qualsiasi modo, o semplicemente renderle chiare. Non c'è molto condimento in questa ricetta, per una buona ragione: in questo modo, le polpette possono essere utilizzate in qualsiasi ricetta. Se si preferisce un po 'più di sapore, aggiungere alcune erbe essiccate: basilico, origano, timo e / o maggiorana sono tutte buone scelte. Puoi anche preparare questa ricetta con carne di maiale macinata o pollo macinato o tacchino o una combinazione di una di queste carni.

Queste polpette si congelano splendidamente dopo la cottura. Raffreddare per circa un'ora, quindi raffreddare in frigorifero fino a quando non è freddo. Mettere le polpette su una teglia e congelare. Quindi imballare in contenitori per congelatori con lato rigido, etichettare con nome e data della ricetta e congelare fino a un anno. Potete usarli direttamente dal congelatore in molte ricette, o scongelarli in frigorifero durante la notte e poi usarli. Questa ricetta può essere facilmente raddoppiata; Assicurati di fare le polpette di circa un pollice di diametro in modo che tutti cuociano allo stesso tempo.

Ho sempre alcune di queste polpette a portata di mano nel congelatore. Li preparo per primi, quindi sono pronti per andare. Ho molte ricette per usare le polpette precotte congelate direttamente dal freezer!

Di cosa avrai bisogno

  • 1 kg di carne macinata magra
  • 1 uovo
  • 2 cucchiai di acqua
  • 1/2 tazza di briciole di pane
  • 1/4 di tazza di cipolla tritata
  • 1 / 2 cucchiaini di sale
  • 1/8 cucchiaino di pepe

Come farlo

  1. Preriscaldare il forno a 350 ° F.
  2. In una grande ciotola unire uovo, acqua, pane grattugiato, cipolla, sale e pepe e unire. Aggiungere la carne macinata che è stata spezzettata in pezzi e mescolare delicatamente ma accuratamente con le mani per unire.
  3. Formare questa miscela in polpette di circa 1 "di diametro e posizionarle su una griglia o una padella con i lati sormontati da una gratella.
  4. Cuocere a 350 ° F per 25-30 minuti fino a quando le polpette si registrano a 165 ° F in un termometro a base di carne Raffreddare e conservare in frigo fino a 3 giorni, utilizzare subito le ricette o congelare come sopra indicato.

Quando sono congelati o hanno finito di cuocere, utilizzare la ricetta preferita o scegliere uno di questi :

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  • Crockpot Polpette e sugo
  • Zuppa di polpette Crockpot
  • Polpette svedesi Crockpot > Informazioni nutrizionali

Calorie: 328. 1

  • Grasso: 17. 5 g
  • Sodio: 341. 3 mg
  • Carboidrati: 11. 1 g
  • Proteine: 23. 8 g
  • Vitamina B-12: 46. 3% DV
  • Vitamina B-6: 17. 0% DV
  • Niacina: 30. 3% DV
  • Zinco: 31. 7% DV