Insalata cinese di cetrioli con salsa al sesamo
Herbalife - Insalata di cetrioli (Settembre 2024)
Tradizionalmente, l'insalata di cetrioli cinesi viene preparata riscaldando i cetrioli in una miscela speziata di olio di sesamo, peperoncino e pepe di Szechuan. In questa ricetta facile e veloce per l'insalata di cetrioli, i cetrioli vengono gettati in un condimento di aceto di vino rosso arricchito con zenzero tritato e scaglie di peperoncino.
Nota: se il sapore di sesamo è un po 'troppo forte, ridurlo a 1 cucchiaino.
Cosa ti servirà
- 5 Cetrioli decapanti (circa 1 1/4 di libbre)
- 2 cucchiaini di sale
- 3 cucchiai di aceto di vino rosso
- 1 cucchiaio di salsa di soia cinese
- 1 1/2 cucchiaini di olio di sesamo asiatico
- 2 1/2 cucchiai di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di radice di zenzero fresca tritata, o qb
- 1/2 cucchiaino di fiocchi di peperone rosso, o qb
come si fa >
Taglia le estremità dai cetrioli decapanti. Tagliare a metà, poi a lunghezza in quarti, e a strisce sulla larghezza delle patatine fritte.- Disporre le strisce di cetriolo in un colino e cospargere il sale. Lasciare riposare i cetrioli per 30 minuti.
- Nota : Trovo che appesantire i cetrioli durante la salatura in modo che rilasciano più acqua li mantiene croccanti e aiuta a prevenire una medicazione acquosa da raccogliere sul fondo della ciotola. Ho usato 2 sacchetti di plastica richiudibili per circa 3/4 pieni di acqua; puoi anche usare un piattino. Asciugare con carta assorbente per rimuovere l'acqua in eccesso.
- Disporre le strisce di cetriolo in un piatto e versare il condimento. Coprire con pellicola trasparente e raffreddare i cetrioli per 4 ore o durante la notte. Servire l'insalata di cetrioli fredda.
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