Zuppa di pollo messicana con avocado, pomodori e coriandolo
Insalata di Pollo, con Avocado e Maionese Light alle Verdure - Le Ricette di Alice (Settembre 2024)
Un brodo di pollo leggermente aromatizzato con pezzi di avocado, pomodoro e cipolla, la zuppa di pollo con avocado è il perfetto antipasto primaverile o estivo. In Messico, zuppe di pollo come questa vengono mangiate tutto l'anno in piccole porzioni come primo piatto o in grandi ciotole come piatto principale di un pasto, con succo di lime fresco spremuto nel brodo subito prima di mangiare. Il pollo sminuzzato aggiunge una consistenza abbondante a questa zuppa altrimenti molto leggera che si ottiene facilmente in una pentola.
Di cosa avrai bisogno
- 1 cucchiaio di olio vegetale
- 1 cipolla piccola, tritata
- 3 spicchi d'aglio, pelati, tritati
- 6 tazze di brodo di pollo di buona qualità ( fatti in casa o da un barattolo / scatola)
- 1 cucchiaio di origano secco
- 3 senz'ossa di petto di pollo senza pelle
- sale qb
- 1/4 di tazza (confezionato) foglie di coriandolo
- 3 pomodori medi > 2 avocado medi
- metà lime (opzionale)
Riscalda l'olio in una grande casseruola e fai rosolare le cipolle e l'aglio per 1 minuto. Aggiungere con cura il brodo, l'origano e il pollo. Portare a ebollizione, quindi abbassare per un sobbollire per 1 ora.
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Rimuovi il pollo dalla pentola e usa 2 forchette per distruggerlo. Rimetti il pollo a pezzetti nella pentola. Aggiungere il sale
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Servi la tua deliziosa zuppa di avocado di pollo in ciotole. Offri metà di lime, se preferisci, in modo che ogni commensale possa spremere il succo a piacere nelle loro porzioni.
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Variazioni su zuppa di pollo all'avocado
Non esitare a includere altre verdure a pezzetti nella zuppa, aggiungendole verso la fine del tempo di cottura. Prova piselli freschi o surgelati, chicchi di mais, carote tritate, sedano (foglie e steli), patate, porri o qualsiasi varietà di zucca estiva o invernale.
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Aggiungi un cucchiaio di riso cotto o pasta in ogni scodella di zuppa. (Questo è un buon uso per quegli oggetti avanzati.)
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Fai bollire 2 o 3 uova. Sbucciateli e tagliateli, quindi aggiungete un piccolo uovo a ciascuna ciotola quando servite.
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Guarnisci la tua zuppa con erba cipollina tritata o cipolla verde o spruzza una piccola quantità di jalapeno tagliato a dadini o pepe serrano su ogni porzione, se preferisci una zuppa piccante.
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Modificato da
Robin Grose
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