5 consigli curativi per la crescita personale

Come crescono gli umani? Proprio come i semi, abbiamo bisogno di una serie specifica di circostanze e sostanze nutritive per prosperare. Il seme, sebbene minuscolo, diventa quasi impavido. Conosce il segreto per vivere, ciò che è richiesto: attraversare gli strati, rompere il guscio ed entrare in terreni scuri e profondi di materiale di crescita. Se il seme può seguire il suo disegno vitale e diventare sia più grande che qualcosa di completamente cambiato, perché non possiamo sperimentare la stessa crescita personale?

All'interno del seme sono codificate informazioni su come coltivare. Abbiamo anche accesso ai nostri modelli di crescita. Tuttavia, da qualche parte lungo la strada, abbiamo perso il contatto. La maggior parte di noi si ferma a un particolare stadio di crescita senza vedere il ciclo fino in fondo, senza fruizione.

Ridefinire gli opportunisti.

Le opportunità sono formule che portano alla massima crescita, sebbene tendiamo a percepirle in modo leggermente diverso. Non possiamo prosperare rifiutando, trascurando o sfuggendo alle opportunità in arrivo.

Sfidiamo lo status quo. Un "opportunista" è definito come una persona che sfrutta le opportunità quando e quando si presentano, indipendentemente dalla pianificazione o dal principio. Sembra negativo. Dico che ridefiniamo gli opportunisti come sopravvissuti e alchimisti personali - persone che non vogliono solo un'esperienza di vita standard, ma piuttosto una vita che abbatte i confini fisici. Gli opportunisti desiderano prosperare, proprio come i semi, che afferrano e attivano ogni opportunità spingendosi in avanti, verso l'alto e verso l'esterno.

Cogliere opportunità.

Attraverso la cogliere opportunità e ampliando i nostri confini, permettiamo alle opportunità di lavorare la loro magia nella nostra vita. Siamo in grado di identificare quale serie di azioni ci porterà nella persona che abbiamo sempre saputo di poter essere.

Naturalmente, come ogni nuova opportunità, il primo passo sembra incerto, persino rischioso. La sfida sta nel spingere nella paura, in territori sconosciuti e oltre i nostri limiti fisici. Qui sta il segreto del successo.

Ecco cinque modi per lavorare con i nostri "margini di crescita" per creare spazio per la crescita personale:

1. Indaga sui fattori di paura.

La paura impedisce il movimento in avanti perché ci fa vivere nel passato. È un comportamento appreso, che spesso lasciamo dominare la nostra vita nonostante il nostro desiderio di essere diversi o migliori. Quando attingiamo alla nostra paura, tuttavia, scopriamo cos'è e da dove viene, possiamo iniziare a guarire. In primo luogo, dobbiamo essere gentili con noi stessi mentre passiamo dalla vita con la paura alla gestione. Non esiste "mancanza di paura", ma esiste un modo per gestire la paura che supporta il nostro io migliore.

2. Lascia andare il vittimismo.

La vittima è cugina di cui aver paura. Vivere con la paura ed essere la vittima è un posto confortevole perché abbiamo vissuto lì per così tanto tempo. Non sappiamo come può essere la vita dopo la guarigione, ma dall'altra parte, iniziamo a esistere veramente. È un posto sicuro anche se tutto ciò che ci circonda dice di no e anche se non sappiamo cosa c'è dall'altra parte. Perché? Perché qualsiasi cosa è meglio che vivere con la paura, la radice di tutta la nostra incapacità di abbracciare opportunità e felicità.

3. Transizione con grazia.

Una volta che passiamo al livello successivo, dove paura e vittimismo non dimorano più e dominano, siamo in piena transizione. Qui è dove accade la vera magia. Questo è dove avviene la crescita personale. Lasciare andare il vecchio significa fare spazio al nuovo. Le opportunità sorgono, come dal nulla, e arrivano a frotte. Spesso non cogliamo opportunità quando si presentano perché nel profondo abbiamo paura del cambiamento e del successo, ma quando lasciamo andare quei modelli di pensiero, apriamo a così tante possibilità. Spingendo oltre la paura, riconosciamo la nostra sconfinatezza.

4. Sii perdono di fronte al fallimento.

Che ci crediate o no, il fallimento significa più opportunità. I nostri stati imperfetti sono ciò che ci rende così incredibilmente belli e complessi in primo luogo. Quando accettiamo il fallimento come parte del processo di crescita, accettiamo la natura delle cose. Il fallimento può essere la chiusura di una porta, il che significa che un'altra porta si aprirà, una più adatta a noi. Il fallimento può essere un'occasione persa, il che significa che emergerà un'altra opportunità, molto più appropriata per il nostro progetto di vita.

5. Accetta l'abbondanza attraverso la compassione.

La formula ideale per una vita felice e di successo, piena di abbondanza, è quella che implica compassione. Spingere verso i margini di crescita non richiede un'azione energica, piuttosto un senso di accettazione e un atteggiamento compassionevole. Facilità nel processo. Offri opportunità di crescita; offrire loro il terreno ricco di sostanze nutritive che bramano e tanto sole per prosperare. Ma soprattutto, accetta che l'abbondanza sia un diritto umano. Sii gentile durante la transizione da un passato basato sulla paura in un presente compassionevole.