4 Cose da fare per eliminare lo stress quando si sposta casa

Se stai trasferendo casa, probabilmente ti senti sopraffatto, frustrato ed estremamente stressato. Spostarsi è difficile - non solo perché la tua lista delle cose da fare è lunga e senza fine, ma anche perché è un enorme cambiamento - il passaggio a una nuova casa è sia fisicamente che emotivamente drenante. Per aiutare, dai un'occhiata a questi quattro semplici consigli per aiutarti a non essere stressato, in modo che tu possa provare a goderti davvero questo cambiamento imminente.

Essere organizzati

Questo suona come un buon senso, ma quando si tratta di spostarsi, molti di noi trovano che siamo a corto di tempo per una corretta pianificazione e organizzazione.

Dopotutto, muoversi è come gestire un grande progetto in cima a tutto ciò che fai regolarmente. Con questo in mente, più sei organizzato, più è probabile che la tua mossa diventi liscia. E una mossa fluida è una mossa felice e una mossa felice significa che anche tutti quelli che ti circondano saranno felici. Utilizzare questa attività e pianificare la guida per pianificare la propria mossa.

Inizia presto

Se possibile, prova a pianificare in anticipo le tue mosse. Tre mesi sono preferiti e ti daranno un sacco di tempo per capire eventuali problemi, assumere un'azienda in movimento e iniziare a raccogliere i materiali di consumo. Una mossa può anche essere fatta, con poco stress, in otto settimane, ma meno, ti troverai più ansioso e avrai bisogno di molto tempo per fare tutto. Se stai facendo una mossa dell'ultimo minuto, come un mese o meno, è possibile, ma assicurati di avere tempo libero dal lavoro e le tue normali mansioni quotidiane per completare tutte le attività in movimento prima che arrivino i migranti.

Rifletti sugli scenari "what if"

Cerca di pensare a tutte le cose che potrebbero andare storte, quindi risolvi alcuni problemi creativi. Ad esempio, cosa succede se i motori che hai prenotato non vengono visualizzati? Hai un motore di backup in atto? Cosa succede se il camion che hai noleggiato non è nel lotto quando vai a prenderlo?

Le cose potrebbero andare storte, e più spesso lo faranno, ma per evitare lo stress assicurati di tenere un elenco di migranti di riserva, altre agenzie di noleggio, amici che puoi chiamare se hai bisogno di più aiuto o un elenco di professionisti puoi assumere - qualsiasi cosa ti fornisca opzioni e tranquillità.

Prendi tempo

Con così tanto da fare, l'ultima cosa che stai pensando di fare è prendere un po 'di tempo tanto necessario. Ma questo è esattamente il motivo per cui dovresti prendere fiato e fare qualcosa di divertente e rilassante. Anche solo una mezz'ora qui e ce ne sarà una lunga strada per assicurarti di non sentirti sopraffatto. Quindi, tra una selezione e l'altra, metti i piedi in alto, leggi un libro, esci a pranzo con un amico, una cena rilassante o anche una tranquilla tazza di caffè - tutto ciò che ti darà la possibilità di avere un momento o due dei tempi di inattività.

Goditi il ​​momento

Potrebbe non sembrare possibile, ma cerca di pensare alla tua mossa come un'opportunità di cambiamento. Se quel cambiamento sta arrivando sotto forma di una nuova città, di un nuovo lavoro o di una brutta esperienza, muoversi può sempre essere pensato come qualcosa che sta provocando un cambiamento nella tua vita. Se puoi, assapora questa rara esperienza e pensa a tutte le cose positive che stanno arrivando perché stai prendendo una possibilità, stai creando una nuova opportunità e ti stai allontanando dal familiare.

E se ciò non funziona, prova a pensarci non come un processo lungo e arduo, ma piuttosto un giorno che potrebbe, e probabilmente cambierà la tua vita. È enorme!