Mel robbins: prendersi del tempo libero

Ho mentito a mio marito. Pensavo di doverlo fare. Non potevo sopportare di dirgli la verità. Penserebbe che fossi solo stato
egoista. Peggio ancora, si rifiuta di fare le mie offerte.

Gli ho chiesto se poteva portare i bambini al cinema sabato pomeriggio. ho detto
lui avevo del lavoro da fare. Quella non era la bugia. Avevo del lavoro da fare. C'è sempre "lavoro" da fare. Lavoro lavoro
o lavorare intorno alla casa. Ma non avevo intenzione di farlo. In realtà, non avevo intenzione di fare qualcosa che "supponevo"
fare.

Quindi ho mentito. Il mio sabato pomeriggio avevo pianificato tutto in segreto. Avrei spinto Chris a portare i bambini a
vedere un film, magari prendere qualcosa da mangiare dopo. Ho scelto il film. Ho ordinato i biglietti su Fandango. Ho persino stampato
li fuori. Chris doveva andare. Non si sarebbe mai allontanato da quattro biglietti per il cinema stampati e pagati. Mai. Il piano era infallibile.

E sapevo esattamente cosa stavo pianificando: un bagno ininterrotto.

L'idea mi è venuta mercoledì. Facevo il tifo attraverso una spazzatura
nel cassetto e ho trovato due candele che mia madre mi aveva regalato anni fa. Il tipo di candele che effettivamente proclamano di essere
usato al momento del bagno. Decisi che avrei creato lo spazio di cui avevo bisogno per usare quelle candele.

Ho acquistato i sali da bagno. io
comprato la bottiglia di vino perfetta. Ho preso una copia di Under the Dome di Stephen King. Li ho messi tutti insieme
in un
sacchetto di carta e nascosto.

Tutto era pronto. Ho consegnato a Chris i biglietti per il film. “Fammi sapere se vi state fermando
pranzo o no. ”Genio. Ho baciato Chris. "Divertiti, " ho chiamato con un sorriso fuori dalla porta principale. "IO
so che lo farò. "

Chiusi la portiera e guardai la macchina allontanarsi. Ho spento il mio BlackBerry. Il silenzio in casa
era assordante. Ero in paradiso.

In quel momento, tutte le aspettative che sento normalmente lasciano il mio corpo. In particolare dal BlackBerry.
Disattivarlo era come spezzare un cavo. Mi sembrava di essere stato costantemente aggrappato alla responsabilità e alla responsabilità,
come se fossero questi grandi palloncini. E in quel momento, ho aperto la mia mano, ho lasciato andare quella corda, e loro galleggiavano via.
Mi sentivo molto più leggero.

Mi sono sciolto nella vasca. Nulla mi stava rosicchiando che aveva bisogno della mia attenzione. Sapevo che la porta non lo avrebbe fatto
Aperto. Sapevo di potermi rilassare.

Avevo creato il tempo e lo spazio di cui avevo bisogno. Era così cambiante la vita, ero deciso a farlo
nuovamente. Quando mio marito è tornato a casa, ho confessato e gli ho detto che la prossima volta non avrei mentito. ero
andando a richiederlo, assolutamente. E questa è l'idea che voglio trasmetterti.

Se sei come me, ti sembra di non farlo
avere il tempo.

Il tempo è tutto ciò che hai. La tua missione, se scegli di accettarla, è quella di creare lo spazio che ti consente
per lasciar andare tutte quelle preoccupazioni e responsabilità. Provalo. È avvincente. E una volta che ti eserciti a farlo in tale
un posto perfettamente sicuro, dove nulla può raggiungerti, puoi portare quell'abilità con te nella tua vita di tutti i giorni.

Lo faccio tutto
il momento adesso. Mi sento affrettato. Le e-mail si accumulano. Segreteria telefonica Correre alle riunioni. Il promemoria di Outlook dice che ho 15 minuti.
Stop Tutti quei palloncini mi stanno facendo a pezzi. Io fisicamente, mentalmente, li lascio andare.

Il tempo è ciò che fai. Quando tu
lascia andare tutto, andrà tutto a posto.

Mel Robbins è un conduttore di talk show radiofonici sindacato a livello nazionale, collaboratore della CNBC,
portavoce di Microsoft e imprenditore seriale.

articoli di Mel Robbins o acquista il suo libro, Now What! Workshop.