Ricette a buon mercato che sono molto meglio dei fast food

Le ricette economiche non devono iniziare con cibi confezionati o utilizzare ingredienti noiosi. Questi ideali pasto economici dimostrano quanto sia facile godersi un buon pasto senza seguire la via del fast food e senza spendere troppo.

• 01 di 09 Ricetta Sloppy Joes

  

  Joes Sloppy. Paul Poplis / Getty Images

  Non solo sono un po 'trasandati, ma sono anche divertenti, facili e piacevoli anche ai bambini. Cosa si può volere di più?

• 02 del 09 Ziti al forno con spinaci

  

  Ziti al forno con spinaci. © Sam Stowell / Getty Images

  Questa ricetta al forno a base di ziti fa un uso intelligente del soufflé di spinaci surgelati - va dritto nella casseruola. Questa ziti al forno è una di quelle ricette economiche che è abbastanza gustosa da servire alla compagnia.
• 03 di 09 Ricetta di tortini di salmone

  

  Tortini di salmone. Stephanie Gallagher

  Il salmone in scatola non è solo economico, è super-sano, e queste polpette di salmone sono un ottimo modo per gustarlo. Se non riesci a trovare le briciole di pane Panko (o sono troppo costose), sentiti libero di usare le briciole di pane fresco fatto in casa (affetta 1-2 fette di pane vecchio di giornata in pezzi, quindi pulsa in un frullatore o robot da cucina).
• 04 di 09 Ricetta di riso fritto di manzo

  

  Riso fritto di manzo. Stephanie Gallagher

  Il riso fritto è un modo fantastico per usare riso e verdure avanzati. In questa ricetta economica per il riso fritto, puoi usare la carne di manzo rimasta con lo stufato di manzo o la carne di manzo congelata, come la carne di Trader Joe.

  Continua al 5 di 9 qui sotto.
• 05 di 09 Ricetta di pollo al parmigiano

  

  Parmigiano di pollo con mozzarella. Diana Rattray

  Ogni volta che sono in vendita petti di pollo, faccio scorta. E ogni volta che non riesco a capire cosa fare con loro, la mia famiglia chiede questo parmigiano di pollo. È economico e facile, e tutti lo amano.

• 06 di 09 Ricetta per spaghetti alla spaghetteria

  

  Pizza per spaghetti. Stephanie Gallagher

  Come una ricetta di spaghetti al forno, questa pizza con gli spaghetti è una delle mie ricette "a buon mercato" per i giorni feriali. I bambini lo adorano, e non è affatto un lavoro da buttare insieme. Top con i tuoi condimenti preferiti per la pizza, se lo desideri.

• 07 di 09 Dita di pollo

  

  Dita di pollo. Stephanie Gallagher

  Queste dita di pollo sono croccanti, proprio come quelle che si trovano nei ristoranti, ma questa ricetta è più economica e più salutare, perché le dita di pollo sono saltate in padella, non fritte. Se le briciole di pane Panko sono costose dove vivi, basta prendere un po 'di pane raffermo e frullare in un frullatore. Voila: briciole di pane come Panko!

• 08 di 09 Ricetta dei Quesadillas messicani

  

  Quesadillas messicani. Stephanie Gallagher

  Con solo cinque ingredienti, queste quesadillas messicane sono una di quelle ricette economiche e facili che ti ritroverete a fare ancora e ancora.Servire con salsa di pomodoro, guacamole e chili con queso.

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• 09 di 09 Ricetta della frittata di salsiccia

  

  Frittata di patate con salsiccia. Stephanie Gallagher

  La colazione per la cena è un modo economico e divertente per mescolare le cose. Questa salsiccia frittata è fatta con salsiccia, uova e formaggio, e cuoce tutto in una padella di ghisa. Facile!